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它就是——火龙果！说到火龙果，大家都不陌生，很多人都吃过，但火龙果的果皮大家都是怎么处理的呢？相信都是丢到垃圾桶了，其实它还有很高的养生价值呢！火龙果皮能吃，因为火龙果皮含有丰富的营养成分，如：花青素，这种营养物质能够增强血管弹性，降低血压。我们一起来看看吧！
1、抗衰
火龙果果皮含有甜菜红素，多吃能抗衰，抑制痴呆症的发生。
2、增强血管弹性
能够增强血管弹性，保护动脉血管内壁，降低血压。
3、美颜肌肤
能增进皮肤的光滑度，美颜肌肤，皮肤干燥的人不妨多吃。
4、改善视力
火龙果皮可以有改善视力的作用，对于经常用电脑的人群来说具有很好的抗辐射的作用和效果。
5、解毒
火龙果皮可以有排毒的作用，对于清除体内的垃圾有帮助。
（图片来源网络）
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