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这道咸肉冬瓜汤 健胃补肾通便 五星大厨的妙招做法

2018-05-12 14:37 来源:laishu.com 作者:Laishu
导读: 主料冬爪(300g),咸肉(100g),扁尖笋(100g)辅料厨具不粘锅、平底锅、炒锅步骤1、准备主料食材。2、咸肉切片放清水中浸泡,除去过多的咸味。3、扁尖笋切段清水...

主料冬爪(300g),咸肉(100g),扁尖笋(100g)辅料厨具不粘锅、平底锅、炒锅步骤

1、准备主料食材。

2、咸肉切片放清水中浸泡,除去过多的咸味。

3、扁尖笋切段清水中浸泡15分钟,去除多余咸味。

4、冬瓜去皮,洗净切片。

5、锅中热油,5成热时放姜片煸香

6、放咸肉、扁尖笋翻炒2分钟,放入一勺料酒去腥。

7、放入一大碗水,大火煮沸,转小火煮10分钟

8、下冬瓜片煮至冬瓜断生软熟。

9、放入葱花拌匀即可。





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