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原标题：糯米做成的两道补气养胃的药膳，胃不好可以试试
糯米是补脾胃、益肺气的谷物。糯米做成的两道补气养胃的药膳，有兴趣的可以动手试试哦！现在跟51养生网小编一起来看下吧！
中医认为，糯米味甘、性温，入脾、胃、肺经；具有补中益气、健脾养胃、止虚汗的功效。其功效可归纳为四种：一是温脾胃；二是止腹泻；三是缩小便；四是收自汗。
脾胃受到补养，就能发挥温化谷物、吸收水液的功能，大便也就不会稀清，温能养气，正气旺盛，身体也就温暖。所以脾胃虚寒的人最宜食用糯米。但需要注意的是糯米性粘滞，难于消化，老人、小孩或病人宜慎用；糯米年糕无论甜咸，其碳水化合物和钠的含量都很高，对于有糖尿病、体重过重或其他慢性病的人要适量食用。
补气——参芪糯米红枣粥
取党参30克，加水煮沸后20分钟，出去药渣，加入红枣30克，枸杞15克，糯米50克，煮至米烂熟，吃时再加适量白糖。
温胃——黄芪糯米粥
取蜜炙黄芪30克，加水煮熟后20分钟，除去药渣，放入糯米30克，煮至米烂熟，吃时再加适量白糖。
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