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穴位是老祖宗给我们的人体天然药,也是很多中医的长寿、治病法宝,用对用好不说百病不侵,至少延年益寿。但很多时候我们不知道如何准确取穴、按摩、艾灸。
今天快乐老人&《潇湘晨报》国医大师健康整理
涵盖人体全部52个单穴,300个双穴以及全部腧穴,
部分高效经外奇穴,每个穴位配套详细的取穴图解、视频,对应病症,按揉、艾灸方法,
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小编整理了整整4天,高清模特大图,天天熬夜,到文末给我点个赞吧~我先去补觉了…
中老年特效穴位长按病常消 每天5分钟,长按病常消 点击名称查看取穴、视频、按摩艾灸方法 | ||
长寿穴 | 化栓散瘀穴 | 强心穴 |
调节肝脾肾 | 强腰背止痛 | 失眠穴 |
增强胃动力 | 按了不生气 | 救心穴 |
穴位查询 (点击下面文字查看对应穴位) | |||
按穴位 首字拼音查 | |||
B | 臂臑穴 | 不容穴 | 髀关穴 |
百会穴 | 百虫窝 | 秉风穴 | |
步廊穴 | 本神穴 | 白环俞 | |
胞肓穴 | |||
C | 尺泽穴 | 攒竹穴 | 次髎穴 |
承浆穴 | 承泣穴 | 承扶穴 | |
承满穴 | 承筋穴 | 承山穴 | |
冲门穴 | 冲阳穴 | 长强穴 | |
承光穴 | 白环俞 | ||
D | 地仓穴 | 地机穴 | 大巨穴 |
大都穴 | 大迎穴 | 大横穴 | |
大包穴 | 大椎穴 | 大赫穴 | |
大肠俞 | 大杼穴 | 大陵穴 | |
大钟穴 | 大敦穴 | 兑端穴 | |
犊鼻穴 | 膻中穴 | 督俞穴 | |
定喘穴 | 带脉穴 | 胆俞穴 | |
E | 二间穴 | 耳门穴 | 耳尖 |
F | 扶突穴 | 丰隆 | 府舍穴 |
风门穴 | 风府穴 | 风市穴 | |
风池穴 | 飞扬穴 | 腹结穴 | |
腹通谷 | 腹哀穴 | 复溜穴 | |
肺俞穴 | 伏兔穴 | 浮白穴 | |
浮郄穴 | 附分穴 | 跗阳穴 | |
G | 肝俞穴 | 归来穴 | 公孙穴 |
关冲穴 | 关元穴 | 关门穴 | |
关元俞 | 光明穴 | 膈腧穴 | |
膏肓穴 | 膈关穴 | ||
H | 合谷穴 | 合阳穴 | 后顶穴 |
后溪穴 | 横骨穴 | ||
会宗穴 | 鹤顶穴 | 华盖穴 | |
滑肉门 | 颔厌穴 | ||
会阳穴 | 肓俞穴 | 魂门穴 | |
肓门穴 | |||
J | 经渠穴 | 金津玉液 | 金门穴 |
京门穴 | 京骨穴 | 睛明穴 | |
极泉穴 | 间使穴 | 解溪穴 | |
箕门穴 | 厥阴俞 | 交信穴 | |
肩贞穴 | 肩髎穴 | 肩前穴 | |
肩髃穴 | 肩中俞 | 肩外俞 | |
脊中穴 | 角孙穴 | ||
居髎穴 | 巨阙穴 | 巨骨穴 | |
夹脊 | 颊车穴 | 急脉穴 | |
巨髎穴 | |||
K | 孔最 | 昆仑 | 库房 |
口禾髎 | |||
L | 列缺 | 梁门 | 梁丘 |
灵墟穴 | 灵道穴 | 廉泉穴 | |
蠡沟穴 | 落枕穴 | 阑尾穴 | |
漏谷穴 | 厉兑穴 | 络却穴 | |
M | 眉冲穴 | 命门穴 | |
N | 内庭穴 | 内关穴 | 臑俞穴 |
臑会穴 | 内劳宫穴 | 脑户穴 | |
P | 偏历穴 | 脾俞穴 | 魄户穴 |
仆参穴 | |||
Q | 气冲穴 | 气舍穴 | 气户穴 |
气海俞 | 气穴 | ||
曲垣穴 | 曲差穴 | 曲鬓穴 | |
曲池穴 | 曲泽穴 | 曲泉穴 | |
曲骨穴 | 期门穴 | 青灵穴 | |
膀胱俞 | 缺盆穴 | 颧髎穴 | |
前谷穴 | 前顶穴 | 丘墟穴 | |
清冷渊穴 | |||
R | 人迎穴 | 乳中穴 | 乳根穴 |
日月穴 | 然谷穴 | 丝竹空 | |
S | 少商穴 | 少海穴 | 少泽穴 |
少府穴 | 少冲穴 | 三阴交 | |
三间穴 | 三焦俞 | 三阳络 | |
手五里穴 | 手三里 | 四渎穴 | |
四满穴 | 四白穴 | 商阳穴 | |
商曲穴 | 商丘穴 | 神门穴 | |
神庭穴 | 神阙穴 | 神封穴 | |
神藏穴 | 水泉穴 | 水突穴 | |
水道穴 | 水沟穴 | 水分穴 | |
上巨虚 | 上廉穴 | 上髎穴 | |
上脘穴 | 上关穴 | 食窦穴 | |
石关穴 | 率谷穴 | 素髎穴 | |
束骨穴 | 申脉穴 | 身柱穴 | |
肾俞穴 | 神堂穴 | 石门穴 | |
T | 天府 | 天突穴 | 天池穴 |
天泉穴 | 天柱穴 | 天鼎穴 | |
天井穴 | 天髎穴 | 天牖穴 | |
天宗穴 | 天窗穴 | 天容穴 | |
天冲穴 | 天枢穴 | 天溪穴 | |
太渊穴 | 太溪穴 | 太白穴 | |
太乙穴 | 头维穴 | 头临泣 | |
头窍阴 | 听会穴 | 听宫穴 | |
瞳子髎 | 条口穴 | 通里穴 | |
通天穴 | 太冲穴 | ||
W | 温溜穴 | 外关穴 | 外陵穴 |
腕骨穴 | 完骨穴 | 五枢穴 | |
维道穴 | 胃腧穴 | ||
委阳穴 | 五处穴 | ||
X | 侠白 | 郄门穴 | 下廉穴 |
下关穴 | 下脘穴 | 下巨虚 | |
下髎穴 | 行间穴 | 膝关穴 | |
消泺穴 | 屋翳穴 | 血海穴 | |
悬枢穴 | 悬颅穴 | 悬钟穴 | |
心俞穴 | 小肠俞 | 小海穴 | |
陷谷穴 | 囟会穴 | 胸乡穴 | |
胃仓穴 | 悬厘穴 | ||
Z | 中府 | 中冲穴 | 中极穴 |
中渚穴 | 中庭穴 | 中枢穴 | |
中髎穴 | 中封穴 | 中都穴 | |
中注穴 | 足临泣 | ||
足三里 | 足五里穴 | 足窍阴 | |
足通谷 | 章门穴 | 周荣穴 | |
秩边穴 | 支沟穴 | 支正穴 | |
至阳穴 | 至阴穴 | 肘髎穴 | |
照海穴 | 子宫穴 | 志室穴 | |
筑宾穴 | 中膂俞 | 辄筋穴 | |
Y | 云门 | 鱼际穴 | 玉枕穴 |
彧中穴 | 迎香穴 | 龈交穴 | |
阴交穴 | 阴市穴 | 阴郄 | |
阴包穴 | 阴廉穴 | ||
阳白穴 | 阳溪穴 | 阳谷穴 | |
阴都穴 | 隐白穴 | ||
俞府穴 | 鹰窗穴 | 翳风穴 | |
幽门穴 | 涌泉穴 | 殷门穴 | |
养老穴 | 腰腧穴 | 腰阳关 | |
哑门穴 | 液门穴 | 譩譆穴 | |
意舍穴 | 阴谷穴 | 阳纲穴 | |
渊腋穴 |
小小一篇穴位查询,精心整理喜欢喜欢~免费给大家用啦~永远不删除~一定记得转给朋友哦!
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