今日要闻
关于男人的精虫会不会枯竭,社会上总是有这样一种说法,简单的概括即是“精尽而亡”,所以我们总是会理所当然的认为,当一个男人纵欲过度以后,精虫就会面临着枯竭,可是事实并非如此。了解完男人的生精功能以后,我们会惊讶,原来男人的生精功能会伴随一个男人一生。
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男人产生精虫的能力
男性进入青春期,私处就开始产生精虫,1克私处组织每天可以产生上千万个精虫。私处就如同一个“精虫工厂”,会24小时不眠不休、永无止境地为你制造精虫。因此,一个正常的男性的生精功能是可以伴随一生的,只要有正常的激素水平和私处功能,就会有精虫源源不断地产生。
排精的作用
适度排精可以缓解由精液蓄积形成的膨胀感,能够达到释放性压力、愉悦身心的目的。一般来讲,行房频率以排精第二天不出现腰酸、腿软、头晕、乏力等不适为佳。相反,盲目禁欲不但不利于身心健康,还会影响男子功能,导致性器官过早衰老。
怎么提高精虫质量
男人要想提高精虫质量,要平衡膳食,可以多吃一些富含锌和硒的食物,比如坚果和海产品。要规律作息,保证内分泌的平衡。要避免高温、辐射等对精虫有害的因素,做到少泡温泉,少穿紧身裤,少接触电脑,不将手机装在裤兜里。还要积极防治生殖系统疾病,保护好精虫产生的工厂。
虽然说男人的生精功能会伴随一个男人一生,可是在平时也不能纵欲过度,因为会直接导致肾虚等男科疾病出现,继而影响到男人的正常工作。男人在平时想要提高精虫质量,除了多锻炼身体以外,饮食上也要注意调养,可以选择具有补肾固精的食物,多吃韭菜、牡蛎、鸡蛋等食物,对精虫质量大有帮助。
黄金鸡蛋卷
1.和厚蛋烧的做法相同,锅中抹少量油,加热,倒入适量蛋液使其布满锅底,
2.用小火慢慢煎,煎至半凝固状态,将后端的蛋皮往前卷起来,幷推至锅邉,锅底再抹少量油,倒入适量蛋液,将卷好的蛋卷掀起,使蛋液布满整个锅底,待煎至半凝固状再往前卷,
3.重复以上动作,直至蛋液用完,将煎好的蛋卷取出,待冷却定型后在切块装盘即可
蔬菜鸡蛋卷
1、将4个鸡蛋磕入碗内,用筷子或打蛋器将鸡蛋打成均匀的蛋液。
2、将胡萝卜、甜椒切成小丁备用。
3、在打散的蛋液中加入胡萝卜丁、甜椒丁、盐、糖,打搅均匀。
4、在方形煎蛋锅中倒入少量食用油,用木铲将食用油均匀推向锅的各个角落。
5、小火,待锅中油温3-4成热,倒入一半量的蛋液,晃动锅子,使蛋液均匀的延展向锅的四个角。
6、待蛋皮表面的蛋液呈半凝固状态,用木铲将蛋皮的一端向内折叠,折叠一层后,用木铲轻轻压蛋卷表面,继续向内折,直至整片蛋皮折叠完毕
7、将折叠好的蛋卷推向锅的一端。
8、倒入剩余的蛋液,晃动锅子,使蛋液延展至锅的四个角落,并且与之前卷的蛋卷一端融为一体。
9、待第二层蛋皮表面的蛋液呈半凝固状态,用木铲将原先的蛋卷连同第二层蛋皮继续向内折叠,折叠完一层后,用木铲轻轻压蛋卷表面,继续向内折,直至蛋皮折叠完毕,最后的收口朝下继续煎一小会儿,使得蛋卷的口封紧。
10、将煎好的蛋卷码在食用菜板上,用刀轻轻的切成大小相似的段,码在盘中即可。
焦糖鸡蛋布丁
【先说焦糖做法】:
1、在锅里只倒入砂糖加热,变色以后用木制平板勺翻起搅拌,全部变色后停止翻炒。
2、继续加热,当焦糖胀起来,气泡变小,关火。
3、立即加入温水,使用木勺,沿锅边缘注入水,直接倒入会溅起来啊!
4、再开火加热,融化后再煮,直到将焦糖滴入到水里,焦糖不会和水混合就算好了(可以拿杯水试验。
【鸡蛋布丁做法】:
1、在模碗里薄薄涂上一层黄油,若用勺子舀著吃,不涂也可以,将适量焦糖放入碗底。
2、牛奶中放入香草精和1/3砂糖加热,锅边缘起泡时(不要烧开)由火上取下。
3、鸡蛋打散,与剩余砂糖一起打出泡沫,此时预热烤箱。
4、将牛奶倒入打好的鸡蛋中,注意搅拌不要起泡沫。
5、充分搅拌后过滤。
6、缓缓注入模具中,烤盘中注水,放入烤箱中150-160度烤30分钟。
DIY鸡蛋卷饼
1、将面粉、水、盐、适量色拉油混合搅拌均匀。
2、平底锅倒少许油,然后倒入面糊,摊成面皮。
3、将鸡蛋液覆盖在面皮上,晃动锅或借助勺子将蛋液铺均匀。
4、撒葱花、芝麻和肉松。
5、待蛋液即将凝固的时候将饼卷起。
6、卷起后小火再煎一下。
7、待蛋卷上色成金黄即可切块装盘即成。
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