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女人要多吃它 每天一点 美容养颜抗衰老 一点不比护肤品差

2018-04-24 11:37 来源:laishu.com 作者:Laishu
导读: 女人要多吃它,每天一点,美容养颜抗衰老,一点不比护肤品差!桑葚如果你是个爱美的女孩子,并且要保养皮肤的话,桑葚是不错的抗氧化东西哦。辣木籽辣木中含...

女人要多吃它,每天一点,美容养颜抗衰老,一点不比护肤品差!

桑葚

如果你是个爱美的女孩子,并且要保养皮肤的话,桑葚是不错的抗氧化东西哦。

辣木籽

辣木中含有一种白氨酸,白氨酸对减肥效果很好,目前市面上有很多辣木的茶,特别是元素茶对清肠效果最佳。

百合

不仅具有良好的营养滋补之功,而且还对气候干燥而引起的多种季节性疾病有一定的防治作用。

黑芝麻黑豆

黑芝麻富含丰富的维生素E,具有延缓衰老、美容养颜、滋补肝肾、滋润肠胃等功效,有利于治疗便秘。




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