曾因丑胖被嘲笑 10年后脱胎换骨 还帮300万姑娘成功变美 她说女人要想40岁看起来像20岁 需要这样做

一个人20岁以前的样子,取决于原生家庭，

一个人20岁以后的样子,取决于自己。

如果你天生抽到一副烂牌，长相平庸，还有各种皮肤问题，对穿衣打扮一窍不通，在一群人中永远没有存在感，你会怎么做？

@Crystal，23岁，工作2年

有些自暴自弃，觉得反正自己没钱，买不起贵的护肤品和衣服，也没有时间，所以几乎不保养，也不注重穿衣打扮，不到25的年纪，看起来却比同龄人老5岁。

@小敏，28岁，前年才生了宝宝

一直觉得自己还年轻，不用注意保养，打扮也会随着年纪增长自然变好看，没想这两年生了宝宝，一脸的斑冒了出来，额头也晒出了小皱纹，穿衣打扮依然比较保守老套 

@毛毛，32岁，外企高管

魔怔一样，想消灭身上每一个“不完美”的地方，出门必须从头到脚搭配一套，妆容精致，一旦察觉有瑕疵，瞬间奔溃。

这就是我们大多数人的真实写照，对于外表，不是过于极端，就是过于盲目乐观。

你呢？25岁之后，你想让自己看起来怎么样？

到底该用什么方法，什么态度，面对我们不太完美的外表？

这个问题，也许用了10年，在变美路上踩过各种坑的寺主人可以为你解答。

寺主人

60万粉丝知乎大V

150万粉丝女神进化论公号创始人

福布斯中国17年30位30岁以下精英

现在的她，是这样子的，皮肤白净，妆容精致、打扮得体。

可十年之前，如果你看过她，大概会很诧异：这真的是同一个人？

10年之前

她还是一个土里土气的姑娘

10多年前的寺主人，就和很多普通的女生一样，扔在人群中一下就找不着了，皮肤不好，不会化妆，更不知道什么叫搭配衣服。

高三那年，被分手之后，她从他人口中听到了初恋男友对她的评价：

“你看她那个样子，又胖又丑”！

这对刚过16岁的她无疑当头一棒。
之后3年里，寺主人像疯了一样“发奋”改变自己的身材和样貌。

大一时，她萌生了要“保养肌肤”的意识，可由于没有找到正确的渠道学习，大部分时间只是瞎折腾自己，还浪费了不少钱：

贪多，买了一大堆功效不明的护肤品

听信不专业的达人，每周都用深层清洁面膜去角质

听信“精油能够有效祛除红血丝”，红血丝没去掉，倒是先过敏了

刚开始时她还觉得特别惊喜，觉得皮肤真的水润了，干净了，通透了，跟15岁的小女生一样。

但由于过度清洁与护肤，她的皮肤就这样从普通的干性皮肤，变成了敏感的干性皮肤，不仅没比以前更好，反而出现了更严重的痘痘，闭口，黑头……

更心塞的是，当她开始学化妆，觉得自己各种步骤都懂了之后，有一天卸妆时，才察觉到自己的脸看起来像面具一样，眼线画得很奇怪，口红颜色也不衬肤色，粉底更是惨白惨白的，而距离她认为自己学会了化妆，已经过了3年。

最令她觉得挫败的是，即使已经浪费了很多钱买衣服、买杂志，以为像大家说的“多买多扔多看杂志"就能懂得怎么穿得有范时，周围朋友却多次表示，她的打扮“很路人”。

10年之后

她的人生发生了翻天覆地的变化

真正的转变，是从跟着一个配方师学习正确的护肤方法开始的。第一次读他的文章时，寺主人的三观被颠覆了，这才意识到从前是彻底做错了，她慢慢放弃了追求变美路上，用力过猛却无效的方式。

大学毕业以后，她开始看一些皮肤学和化妆品制备的专业书籍和专业人士写的护肤科普文，这才更全面了解了什么是正确科学的护肤。

又重新花了3年的时间，她的皮肤才逐渐恢复到现在的样子，不涂底妆出门，大家都会觉得她的皮肤很好。

这几年，她还学会了化适合自己的妆。

也学会了不再盲目追着潮流，而是按照自己合适和喜欢的方式穿衣打扮。

从丑胖到变得如今的清秀精致

她帮助了300万女生成功变美

办公号的第2年，她在介绍自己公号的时候还会有羞耻感，怕别人觉得她不漂亮也没有什么钱，凭什么说自己是女神。 

然而，有一天，她收到了一位读者长长的来信，信中说

“我和你有着非常类似的经历，过度减肥，过度护肤，自卑。看了你的很多文章后，我觉得打开了一扇新世界的大门，在这些内容的帮助下，我的皮肤，健康，思想和生活状态都改变了很多。”

她才明白了，原来她做的东西，对大家是特别有价值的。

“也许是因为我就像是一群普通女孩的缩影，已经走过了许许多多大家正在走或者可能会走的坑，成为了那个可以指路的人。 ”

这3年，她的用户从最早18到30岁左右的女性，发展到现在从18到50岁的女性都有。常常是女儿关注了，妈妈也跟着关注。

17年母亲节，团队为妈妈们专门打造了一次素人改造活动 —— 妈妈的女神梦，想让所有女性知道，即使年龄渐长，作为妈妈，你依旧可以光彩照人。

从前因为工作和家务繁重，忽略了自己的妈妈，摇身一变，变得温柔美好，年轻有活力。

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看到照片，后台许多姑娘纷纷表示，自己老了也要成为这般“冻龄”的模样，哪怕变成老太太，也绝对不能油腻臃肿。

正是这次活动，她更加坚定了，要继续给大家科普如何用正确的方法，让每个姑娘都能找到自己的美丽。

“什么才是真正的女神呢？我认为的女神，是那些能够让自己变得更好，同时让周围的人变得更好，健康自信，活成自己想要的样子的那些女孩。”

“想要延缓衰老，看上去更年轻

我真希望你25岁前就知道这些事情”

经过了3年多时间，在护肤、美妆、穿搭领域写了一篇一篇科普文之后，寺主人发现，大部分人对皮肤保养、化妆、穿搭依然还有非常多的误解：

• 
  

  以为敷敷面膜就是保养了，要不就是走到另一个极端，每天都要用不少时间把各种护肤品全往脸上抹一遍；



• 
  

  坚信要“多买多扔多看杂志”，买了很多衣服，浪费了很多钱，却还是穿得不好看



• 
  

  化妆了3、4年，却仍然选不对粉底和口红的颜色

寺主人认为，如果早日学会关于护肤，化妆，穿搭的正确知识，爱美的姑娘就可以少走些弯路，把钱和精力省下来。今天，她把过去10年积累的变美秘籍带到了千聊，希望能帮助大家成为更自信、健康、自爱的自己。这次系列课，寺主人将会用12节视频课，从护肤+彩妆+穿搭三方面出发，总结10年的变美经验，毫无保留与你分享“冻龄”秘籍。

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课程内容

课程有什么特色？

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1. 寺主人亲自出镜示范，全视频教学

360度全方位的视频教学，让你看得清，听得懂，用最直观科学的方法教你变美！

2. 系统科学的课程体系

寺主人将倾囊相授10年变美探索经验，一站式教会你如何理性护肤、化妆、穿衣搭配，打造属于你的美丽。

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