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刮痧治百病 刮错最要命

2018-04-11 20:37 来源:laishu.com 作者:Laishu
导读: 点击上面蓝字关注  美容师话术商务合作QQ：1021882139《黄帝内经治未病》宗旨：未病先治，不得病，少得病，得小病，得病晚，以预防为主，被称为...

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《黄帝内经治未病》宗旨：未病先治，不得病，少得病，得小病，得病晚，以预防为主，被称为现代养生宝典。微信号：zzy08897


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刮痧防百病，方法很重要。




不会刮，别乱刮，




刮痧能治病，刮错了真要命!






01、刮痧板的正确握法








02、刮痧方法




刮痧要循经刮拭，单方向刮痧时，刮痧板与行进下方的皮肤的角度应为45度。另外注意，刮痧时切忌太过用力，轻刮出痧即可。




03、刮痧需要介质辅助



中医提醒


刮痧油、刮痧乳




1、 可用油性或者霜状的润肤物质代替刮痧油;


2、 也可用橄榄油、香油代替刮痧油;


3、 刮痧时不宜使用含有酒精的液体。




04、刮痧课堂




刮痧通过刺激经络和脏腑，促进气血运行，达到养生保健的功效。




1、刮痧治感冒






百会穴


百会穴在头顶部的最正中，也就是两个耳廓往前折，耳间连线与头顶部正中线的交点，轻刮百会穴可以起到祛风散寒、醒神开窍的作用。







刮拭方法：

以百会穴为中心，上下浮动5~10厘米，向脑袋的前后左右四个方向，从上往下每个方向刮10~20次。



风池穴


风池穴在胸锁乳突肌与斜方肌中间的凹陷处，也就是说从耳垂儿往后推推到的凹陷处。风邪容易从风池穴侵袭身体，反过来同理在感冒初期，刮拭风池穴可祛风散寒。




刮拭方法：

风池穴上下浮动5~10厘米，从上往下刮痧，刮10~20次即可，对侧亦然。



印堂穴


印堂的穴位在两眉头的正中点，轻刮印堂穴可以缓解感冒引起的鼻塞，但是要注意面部皮肤娇嫩，刮痧时要涂抹刮痧乳。




印堂的刮痧方法是从印堂穴开始从下往上刮拭到发际线，刮10~20次，仰卧位刮拭效果更佳。




2、刮痧治咳嗽





刮拭背部穴位，可以预防咳嗽，也可治疗咳嗽。



大椎穴


头呈一个低头状体位，骨头的最高点就是大椎穴，也就第七颈椎处!刮拭大椎穴可以清热散寒!







刮拭方法：

在大椎穴处，涂抹刮痧油，在大椎穴上下浮动5~10厘米的区域，从上往下轻轻刮拭，10~20次即可出痧。



肺俞穴


肺俞穴在第三胸椎，左(右)侧患者的两指宽处，刮拭肺俞穴可以清肺化痰。







刮拭方法：

在肺俞穴处，涂抹刮痧油，从肺俞穴上下浮动5~10厘米的区域，从上往下轻轻刮拭，20~30次即可出痧。



3、刮痧退烧




小孩子发烧刮痧的位置和大人发烧刮痧的位置是不一样的!




小孩儿退烧







小孩子退烧要刮拭尺肤的位置，从腕横纹刮拭到肘横纹，轻轻刮拭100下，但是要注意小孩子皮肤娇嫩，一定要记得放刮痧油！




大人退烧






命门在肚脐的背面，肾俞穴在命门的两侧各两指的位置。从大椎穴刮拭到命门，从肺俞穴刮拭到肾俞穴，可以起到很好的退烧效果！但还是不要忘记放刮痧油！




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