今日要闻

如何减少荷叶茶的凉性这些知识你要知道

2018-04-12 14:37 来源:laishu.com 作者:Laishu
导读: 现在越来越多女生想要拥有完美的身材，相信有一样东西可以帮助她们，那就是荷叶茶。在很多古籍书本上面都有介绍到荷叶茶的功效。所以它能作为瘦身利器这一说...

现在越来越多女生想要拥有完美的身材，相信有一样东西可以帮助她们，那就是荷叶茶。在很多古籍书本上面都有介绍到荷叶茶的功效。所以它能作为瘦身利器这一说法是很早之前就已经有了。但是俗话说：药有三分毒。并不是每一样东西都是没有坏处的，那么到底荷叶茶有什么不好的地方，我们又应该如何搭配才能减少它的凉性呢？下面我们一起来看看吧。

一、荷叶茶的禁忌

1、凉性体质的女生实际上并不适合喝荷叶茶，有的人如果想要通过喝荷叶茶来达到减肥功效，这有可能会导致自身月经不调的现象。

2、在月经或者是在怀孕时期，女性应该尽量避免喝荷叶茶，虽然荷叶茶性平，但还是偏凉。

二、荷叶茶如何搭配才能去凉性

1、山楂荷叶茶

山楂本身可以反向解除凉性，所以跟荷叶搭配泡茶也是一个很好的选择。通常我们的做法是：山楂五钱，荷叶三钱，再加少量红枣，加水煮沸，去渣即可服用。

2、决明子

众所周知，决明子是有明目，滋益肝肾的功效。它可以搭配荷叶进行冲泡，也是可以解除凉性。

3、搭配姜汤服用

姜汤是辟除凉性比较好的材料，所以我们在服用荷叶茶的时候，还可以每天早上来一杯姜汤，这样就可以中和凉性。

4、枸杞

首先，我们都知道枸杞味甘性平，可以滋阴补血、益精明目。正好可以中和荷叶的凉性，不至于出现身体寒凉的情况。

相信以上的搭配能帮助你，让你的荷叶茶喝的更健康，减肥路上更加畅顺。

【伊秀原创，未经允许谢绝转载！】





文章标签: 什么星座最顽固 2019年12星座大预言 2019年12星座大预言 什么是阴阳风水 八卦怎么看位置 星座元素组合 十二生肖中最诚实的生肖 什么生肖忠诚老实 金牛座喜欢养什么动物 12星座分别是什么元素 生肖龙与虎相配吗 家里放粗盐化煞吗 属龙人的感情弱点 什么生肖机灵敏锐 便秘怎么办 缺铁性贫血吃什么 低血压的症状 糖尿病预防 急性肠胃炎 眼部皱纹 双鱼理性工作狂

您可能敢兴趣

声明: 凡注明为其他媒体来源的信息，均为转载自其他媒体，转载并不代表本网赞同其观点，也不代表本网对其真实性负责。如系原创文章，转载请注明出处; 您若对该稿件内容有任何疑问或质疑，请即联系，本网将迅速给您回应并做处理。邮箱：mail@laishu.com

为您推荐

今日要闻

潮鞋品牌

更多

风水知识

更多

健康知识

更多

母婴知识

更多

膳食指南

更多

星座解读

更多

命理运势

更多

养生保健

更多

美食资讯

更多

热点资讯

更多

体育新闻

更多

综合资讯

更多