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膝关节是人体的主要受重关节，但是此处的脂肪分布较少，所以很容易受到外邪的侵袭，尤其在冬季，如果不多加注意保暖很容易患上膝关节炎症。
膝关节炎是一种以退行性病理改变为基础的疾患。多患于中老年人群，其症状多表现为膝盖红肿痛、上下楼梯痛、坐起立行时膝部酸痛不适等。也会有患者表现肿胀、弹响、积液等，如不及时治疗，则会引起关节畸形，残废。在膝关节部位还常患有膝关节滑膜炎、韧带损伤、半月板损伤、膝关节游离体、腘窝囊肿、髌骨软化、鹅足滑囊炎、膝内/外翻等关节疾病。
膝关节炎一旦发作，膝盖就会出现疼痛和肿胀感，屈膝、直立、行走会出现障碍，严重者甚至不能下床活动，所以对于膝关节疾病的预防至关重要。膝盖疼得走不了路？一根丝瓜加勺蜜，用十个好九个，想要好快收藏！
我得关节炎多年了，一年四季护膝，药没少吃，也没见多大效果，疼得都走不了路。两年前的秋天，我得到一个治关节炎的偏方：
丝瓜络炭
配方：干丝瓜络1个，蜂蜜20毫升。制法：将干丝瓜剪成小块放入锅内，加热10~15分钟后，丝瓜络可焙成炭，将其研成粉末。功效：消肿止痛，适用于关节扭伤。皮肤有疮口者禁用此法。用法：每次取10克丝瓜络炭，加蜂蜜，调成糊状，敷于患处，用纱布包裹、胶布固定，每日换2次，一般敷20-30天即可，膝盖部位会出现脱皮。用这种办法，我多年的关节炎大有好转。
原理：
蜂 蜜，印度神话里称之为能“使人愉快和保持青春的药物”，现在在许多家庭里都备有，并多以内服为主。其实，蜂蜜外用的功能很多，且效果很好。英国人过去常用蜂蜜涂抹伤口或手术后的刀口。现代药理研究证明，蜂蜜含丰富的天然抗氧 化剂，具解毒、抗菌、消炎、滋润、防腐、保护创面、促进细胞再生和渗液吸收等诸多功能。早在《中华药典》中就充分肯定：蜂蜜有“涂汤火伤，即时痛 止”的作用。
现代研究发现，蜂蜜含有丰富的钾，除了能减轻关节炎所引起的疼痛外，还能抵消关节内因钙结晶所引发的僵硬，因为蜂蜜能分解钙晶体硬块，缓和关节的硬化。蜂蜜的营养十分丰富，含有12种矿物质，多种维生素，氨基酸以及酶等，不但能使关节变软及保持灵活，对身体健康也有帮助。
丝瓜络
丝瓜络是成熟果实丝瓜的维管组织，又名天萝筋、丝瓜网、瓜络、丝瓜筋等，除了用来洗碗、洗澡外，它也是一味传统中药。丝瓜络性凉味甘，归肺、肝、胃经，是蔬菜丝瓜成熟、自然风干所得，无毒副作用，且药性平和，据李时珍《本草纲目》记载，丝瓜络有祛风通络、活血化痰、除热利肠、凉血解毒的作用。
骨科专家说，丝瓜络富含木聚糖、甘露聚糖、半乳聚糖等成分，对风湿性关节肌肉炎、胸胁疼痛、风湿病引起的各种疼痛、肿胀和经脉拘挛都有较好的康复作用。如果你嫌麻烦的话，也可试试膝盖外敷贴。
祖国医学认为，人体是一个和谐的有机统一体，经络是运行气血调节脏腑功能的通路。膝盖外敷贴通过激活细胞组织，增加局部血流量，改善血液循环，提高代谢机能，以达到治疗膝盖关节疼痛目的。贴在膝盖处，可祛风除湿，消肿止痛，辅助治疗各种膝关节炎。每天一帖，7天即可见效，比丝瓜络炭方便，效果也好多了！
膝盖外敷贴通过药物的归经作用而调理机体阴阳平衡，渗透于表皮，刺激神经末梢，促进局部血液微循环，扶正固本、改善体质，从根本上、全方位针对滑膜炎病机特点而发挥疗效，改善病变周围组织营养，起到修复骨病组织的作用，最终达到治愈目的。
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