学会除湿颈椎病治疗不走弯路不在花冤枉钱轻松治疗只需一招

2018-04-01 21:54 来源:laishu.com 作者:Laishu

导读: 风寒为中医的病因学术语，指风和寒相结合的病邪。《素问·玉机真脏论》：“风寒客于人，使人毫毛毕直，皮肤闭而为热。”机体感受风寒后，临床表现可见有恶寒重...

风寒为中医的病因学术语，指风和寒相结合的病邪。《素问·玉机真脏论》：“风寒客于人，使人毫毛毕直，皮肤闭而为热。”机体感受风寒后，临床表现可见有恶寒重，发热轻，头痛，身痛，鼻塞流涕，咳嗽、舌苔薄白，脉浮紧等症状。治疗以祛风散寒为大法，可采用中药内服或非药物疗法，效果明显。

湿为阴邪，易损伤阳气，阻遏气机：湿为重浊之邪，与水同类，故属阴邪。阴邪侵人，机体阳气与之抗争，故湿邪侵人，易伤阳气。脾主运化水液，性喜燥而恶湿，故外感湿邪，常易困脾，致脾阳不振，运化无权，从而使水湿内生、停聚，发为泄泻、水肿、尿少等症。清·叶桂《温热论·外感温热篇》说：“湿胜则阳微。”《素问·六元正纪大论》说：“湿胜则濡泄，甚则水闭胕肿。”因湿为重浊有质之邪，侵人最易留滞于脏腑经络，阻遏气机，使脏腑气机升降失常，经络阻滞不畅。

受到风寒湿邪的影响，人的身体会出现很多种不适

①头部供血不畅，形成的脑供血不足，致使大脑失养才会产生长期头晕

②单侧头痛或双侧头痛，以周期性发作，严重时牵拉眼睛疼痛，心焦，易发脾气，睡不好觉，一月一次或多次头痛

③太阳穴及周围疼痛、头昏沉、眼睛视物不清、有的患者伴有疼痛、疼痛有固定的地方，时好时发

④颈部长期感受风、寒、湿三种邪气，在颈部长期滞留而演变的风湿骨病

⑤遇到寒、凉就会咳嗽、胸闷、胸沉重、白痰，尤其是感冒，肺部反应特别敏感，有的患者晚上咳嗽较重，严重者肺部出现“无菌性炎症”，用手触之肺部外热或寒凉。

⑥浮肿，眼袋下垂，黑眼圈

很多人湿气重，首先会想到去吃一些利湿渗水的东西，但是湿气重，首责之于脾，可惜很多人在健康方面都是小白，外行，祛湿的时候常常单纯的吃下了类似红豆、薏米磨成的粉之类利湿渗水的东西。脾虚不解决，湿气不可能根除。下面分享一些除湿的食疗方，希望能有所帮助

赤豆鲤鱼

原料：鲤鱼1尾(1000克以上)，赤豆100克，陈皮、花椒、草果各7.5克。

做法：将鲤鱼去鳞、鳃，抠去内脏，洗净。将赤小豆、陈皮、花椒、草果洗净，塞入鱼腹，再将鱼放入沙锅，另加葱、姜、胡椒、食盐、灌入鸡汤，上笼蒸1.5小时左右，鱼熟后即可出笼，再洒上葱花，即成。

功效：有行气健胃，醒脾化湿，利水消肿，减肥的功效。

赤豆玉米薏仁粥

原料：玉米须50克，赤豆15克，薏苡仁30克。

做法：将玉米须加水适量先煎10分钟，赤小豆、薏苡仁洗净入锅，用旺火烧开后转用小火熬成稀粥。温服，每日1次。适用于治疗阳虚水泛见体型胖大、倦怠、苔白腻。

薏苡仁醪：薏米100克，煮成稠米粥。另用糯米500克煮成干米饭，与苡米粥混合，待冷，加酒曲适量拌匀（与制作糯米酒方法相同），发酵成为酒酿，每日随量佐飧食用。有健脾胃，去风湿，强筋骨之作用，可治关节疾病。

薏米莲子百合粥：薏米50克，莲子（去心）30克，百合20克，先煮烂，再与粳米50克同煮粥用适量红糖（或蜂蜜）调味食用。有健脾祛湿，润肺止泻，健肤美容作用，适用于大便溏烂，下肢湿疹，面部痤疮等症。

以上中药材，可缓解轻度膝关节炎疾病，如果病症较为严重的话，建议借助药物来进行治疗，中医提倡“内病外治”“骨病外贴”。颈椎贴是临床使调理颈椎病的常用贴剂。膏贴疗法是用纯中药制成的膏贴贴敷于患处，药物成分可以直达皮下，进入软组织和骨骼表面，加强局部微循环，首先对软组织进行消肿，松解粘连，补充养分，增加弹性，解除对神经的压迫。还可以控制骨关节处骨质增生的发展，缓解对软组织的刺激，从而达到消除症状，最终康复的目的。

那么，现在市面上那么多的膏贴该如何选择呢？患者可以选择国家认可的正宗膏贴三 JI|リヨ，它是历经200多年的沧桑历史，经受住时间和疗效的考验，传承至今，现被后人发扬光大。并且在2016年获得了非物质文法遗产这一称号。成为第一批入选的中医文化之一，值得信赖。有人为得此药方，竟不惜驾车几百公里。随着科技的发展，现在已经可以在网络上找到，非常方便。

生活护理

合适的枕头，正确的睡姿。建议大家睡觉时，脖子要睡在枕头上，并且使额头与下巴齐高，侧卧、仰卧的睡姿较好，不推荐俯卧，因为俯卧时压迫胸部，影响呼吸，使心肺工作量增加。

站姿要标准。如果长时间保持着不正确的站姿或驼背，不但对颈子不好而且对颈椎跟腰部都有影响，所以要保持正确的站姿，那样让你更精神。我们日常要挺胸昂首，保持标准的站姿。

坐姿的正确与否非常重要。如果经常保持错误的坐姿对颈子伤害大，如长时间这样，会造成颈部疾病的发生。所以我们日常坐办公室的时候，要挺直腰，头部不可前伸，还有最好保持平视电脑。

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