今日要闻
刘老师现场讲解五行
中医基础理论课程已经结束很长时间了，为了避免大家把基础的中医概念忘记，在中药课程进行的同时我们将插播几次中医基础理论的课，也把我最新的学习心得分享给大家，今天的主题是五行。
五行指的是五行是木、火、土、金、水五类物质及其运动变化。木火土金水是古代农业社会日常最常接触到的东西，木头可以盖房子，粮食也是来源于木；火可以用来生火做饭取暖照明；农业社会土地是食物财富的主要来源；金属可以用来制作各种各样的工具来帮助人们生产生活比如锄头、镰刀、剪刀、针等等；水是万物生长的必须之品，雨水的多寡直接影像粮食的产量。后来五行逐渐抽象成一种理论，表示五类物质及其运动变化，五行不再是固定形态，而是五种"势力形式"，五行学说不仅运用于中医，各种复杂系统中的关系都可以用五行来解释。
在《尚书 洪范》中最早给出了五行属性的定义："水曰润下，火曰炎上，木曰曲直，金曰从革，土爰稼穑"。
木曰曲直：具有生长、升发、调达、舒畅性质的事物属木。树木特性就是生长，一颗种子长成一棵树的过程就是一个不断升发、舒展的过程。人体的肝就是对应的木，中医认为肝主疏泄可以调节全身气机的运行，肝脏最容易出现的问题就是肝气郁滞主要表现为气机堵塞，流通不畅，治疗上需要舒畅肝气，可以疏肝的药全部都是植物比如薄荷、柴胡、香附、香橼、佛手、玫瑰花等，因为植物的木气最旺盛。
火曰炎上：具有温热、上升、光明性质的事物属火。火焰燃烧的时候是不断向上升腾的而且具有亮度和温度。中医把可以促进机体运动，维持体温作用的气称为火。人体最重要的两个火一个是心火又称为君火；一个是肾中之火又被称为相火。心为君主之官，需要心来调控各个脏腑运作，所以心火需要亮，可以洞悉身体每个部分的变化，所谓明君就是这个意思。肾为水脏其中又藏有火，肾火犹如一个蒸汽机一样，不断蒸发水蒸气推动人体运动，所以肾火需要热。可以说心火和相火取了火的不同特征。
土爰稼穑：具有生化、承载、受纳性质的事物属土。土地具有包容一切的特性，金属就是从土里挖出来的；树木庄稼都是生长在土地上的；河流湖泊也都是在土地上流动；火燃烧的灰烬也属于土。
金曰从革：具有沉降、肃杀、收敛性质的事物属金。金属质地坚硬密度大，拿在手里会有沉甸甸下坠的感觉，所以金具有沉降的特性。金属经常被做成各种具有杀伐特性的工具，做成刀剑可以杀人、做成斧头可以斩断草木、做成剪刀可以剪短绳索，所以金还被赋予了肃杀的特性。
水曰润下：具有滋润、下行、寒凉、收藏性质的事物属水。水收到地球引力作用最明显，俗话说"人往高处走，水往低处流"，水又可以滋润万物，冬天的雪也属于水所以水还有寒凉的特性，水的收藏特性是金收敛特性的加强。人体中肾为水脏，肾是泌尿器官和水打交道最多。此外中医认为肾还有藏精的作用，保持人体的精气不外泄，治疗阳痿早泄最常用的办法就是补肾，增强肾的封藏作用。
五行也可以说是阴阳的分支。木、火都主运动、上升属阳；金、水主静、下降属阴；土为阴阳调和所以阴阳的属性都不太明显。
五行相生相克图
五行之间还有相生相克的关系，相生就是一行对另一行有促进作用，比如木生火，木多了火自然就旺了，相当于正反馈；相克就是一行对另一行有抑制作用，比如土克水，土多了形成大坝水自然就流不动了，相当于负反馈。任何系统都是在正反馈和负反馈中形成了动态平衡。《狼图腾》就是描述了一个这样的动态平衡，狼吃羊、羊吃草，狼克羊、羊克草，草生羊、羊生狼，羊和狼都要维持一定数量才能保持整个生态的平衡。狼少了，羊就会增多，导致草原被破坏，最后整个系统都无法维持，《狼图腾》描绘的就是人类人为破坏这种动态平衡的故事，大量的屠杀狼群、大量养羊导致草原荒漠化。人体也是如此每一个脏腑都有自己的功能大家各司其职，如果过用某一个脏腑不仅会损害本脏，其他的脏腑也会收到牵连，甚至导致疾病的发生。
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