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百香果皮原来这么多营养 后悔知道太晚 都被当垃圾丢掉了

2018-04-01 14:41 来源:laishu.com 作者:Laishu
导读: 百香果皮原来这么多营养!后悔知道太晚,都被当垃圾丢掉了!很多人都喜欢吃百香果,这种南方的水果现在是大受欢迎,百香果含有17种氨基酸,丰富的蛋白质、脂...

百香果皮原来这么多营养!后悔知道太晚,都被当垃圾丢掉了!

很多人都喜欢吃百香果,这种南方的水果现在是大受欢迎,百香果含有17种氨基酸,丰富的蛋白质、脂肪、糖、维生素、钙、磷、铁、钾、SOD酶和超纤维等165种对人体有益物质,更被称为水果中的VC之王。但大家不知道的是,百香果的果皮也是很有养生价值的,一起来看看吧!

百香果皮的功效:

深度清理

可抑制有害微生物在消化道的生长,对排除体内毒素、整肠健胃、改善机体的营养吸收功能具有显著作用。

塑造体态

长期食用有利于改善人体营养吸收结构,降低体内脂肪,塑造健康优美体态。

促进代谢

能促进排泄,缓解便秘症状,清除黏附滞留在肠道的刺激物质。

排毒养颜

排毒养颜,避免有害物质沉积。

增强免疫

富含超过100种有益健康的物质,增强免疫力。

防癌抗癌

能清除自由基,阻断亚硝胺形成,起到防癌抗癌的作用。

(以上图片均来源于网络)





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