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桃花除了是一种观赏花类，还可以用来泡脚、泡茶、泡酒等。不少人困惑，桃花的成效与效果有哪些呢？关于，桃花的养分价值，桃花的成效与效果。百度搜索：就要养生。一个专注于养生经验交流分享的网站。
桃花的养分价值
1.桃花有补益气血，养阴生津的效果，可用于大病之后，气血亏虚，面黄肌瘦，心悸气短者。
2.桃花含铁量较高，是缺铁性贫血患者的抱负辅佐食物。
3.桃花含钾量多，含钠少，合适水肿患者食用。
4.桃花有活血化淤，润肠通便效果，可用于闭经、跌打损伤等辅佐医治；
5.桃花提取物有抗凝血效果，并能按捺咳嗽中枢而止咳，一起能使血压下降，可用于高血压患者的辅佐医治；
6.桃花有消肿、利尿之效，可用于医治浮肿腹水，大便干结，小便晦气和脚气足肿。
桃花的食用成效
1.桃花作为内服，可煎汤，可研末，治水肿，用桃花30克，水煎服。
2.治脚气，将桃花阴干，捣为散，每服3克，清酒送下。
3.治大便困难，取桃花9克，水煎服。
4.治疟疾，以桃花为末，用温开水送服，每服3克。
5.治心腹痛，将桃花晾干，每次9克，水煎服，小儿折半。
6.治脓疱疮，桃花研为细末，饭后温开水调服，每次3克，一日3次。
7.外用治头癣，取桃花适量阴干，与桑椹各等份，研为末，以猪油谐和，洗净疱痂，涂于患处。
8.外用治足部湿疹，用桃花、食盐各一份，于臼中捣匀，醋调敷之。
9.外用治春天皮肤瘙痒，将桃花采后阴干去杂质，捣为细末，用蜂蜜调为膏，擦于痒处。
桃花对身体的优点
桃花不仅能供欣赏，还可供食药用，桃花性平，味微苦，无毒，有消肿、利尿、美容、祛瘀、镇咳的效果，《唐本草》载：桃花“主下恶气，消肿满，利大小肠”。闻名的医家李时珍对桃花的看病成效也大加推崇。桃花含有丰厚的胡萝卜素，维生素B1，维生素B2，烟酸，维生素C，维生素E，山奈酚，优质蛋白质，精油，脂肪，纤维素，钾，铁，磷，锌等养分物质。
其间的山奈酚等物质可以改进血液循环，避免色素的缓慢冷静、促进皮肤养分和氧的供应，从而起到润泽肌肤的效果。因而用新鲜桃花3~6克泡煎的桃花茶是爱美女人时下不贰的食疗挑选。当然孕妈妈或过敏人群不宜服用。
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