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每日一穴小海穴：按一按这里让你面如桃花

2018-03-27 06:07 来源:laishu.com 作者:Laishu
导读: 上期穴位为小海穴，都有谁答对了呢？ 　　 【定位】 屈肘，当尺骨鹰嘴与肱骨内上髁之间凹陷处。 【操作要点】 直刺0.3～0.5寸。 小海穴【取穴方法】 坐位...

上期穴位为小海穴，都有谁答对了呢？





　　





【定位】


屈肘，当尺骨鹰嘴与肱骨内上髁之间凹陷处。



【操作要点】

直刺0.3～0.5寸。


小海穴

【取穴方法】


坐位屈肘，在肘尖（尺骨鹰嘴）最高点与肘部内侧高骨（肱骨内上髁）最高点之间可触及一凹陷，按压有酸麻感处即为此穴。



【主治】

肘臂疼痛、麻木、癫痫。


小海穴

【保健养生】


用大拇指指尖掐按小海穴100～200次，每天坚持，能够治疗前臂疼痛、麻木。




每日一猜：




“正坐垂臂，从腋后纹头向上1横指处即是”猜一穴位。




请在留言处写下您的答案~


每日早上十点左右在留言处


或看第二天的每日一穴文章中


为您揭秘~




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