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水是生命之源，每个人每天都要补充水分，而喝水其实也是有很多讲究的。哪些水不能喝？今天小编就来为您逐一解答！
晨起饮水禁忌这3种：
果汁
不少女性喜欢晨起喝一杯鲜榨果汁养颜，这种做法并不可取，一是因为果汁偏甜，空腹喝会冲击食欲，吃不下早餐。二是人体喜欢温暖的环境，尤其是早晨，如果吃了凉东西，会刺激肠胃，影响消化吸收。
淡盐水
淡盐水之所以被部分人当做清晨第一杯水，主要因为传言说它能缓解便秘，其实，治疗便秘光靠喝水是解决不了的，而是要通过饮食的合理调整。
碳酸饮料
碳酸饮料除了不能提供早起人体所需要的水分，在代谢中还会加速钙的排出，以及增加机体对水分的需求，早晨最好不要喝。
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