今日要闻
天冷了有些病,一旦得上,就很难恢复,哪怕恢复了也容易留下“小尾巴”,尤其是以下三种病,需要格外注意。
冬季三大高发病
1肺炎
肺炎的死亡率一直居高不下,天气转凉,发生率更高。常用五味子泡水喝,不仅能止咳化痰,还能预防肺炎的发生!
2胃病
瓜果比较丰富,能一饱口福,但是容易引发脾胃虚寒。用红枣片泡水喝,不仅养胃还能补气血!
3血管病
秋冬季节是血管病的高发期,尤其是上了年纪的人,平时用黄芩泡水喝,不仅能软化血管,还能预防血管病。
五种茶 百病全拿下
TOP1:黄芩
1. 预防流感
入秋后,流感也进入高发期,平时用黄芩泡水喝,能提高抵抗力,孩子也可以喝。
2. 润肺止咳
风寒咳嗽在秋季多发,并且很容易反复,用黄芩加蜂蜜,每天泡着喝,不仅滋阴润肺、增强肺功能,还能提高抵抗力!
3. 降低血栓
秋天血管壁变窄,血流量减少,一旦血脂粘稠,很容易造成堵塞,引发血栓。常喝黄芩茶,能降低血液粘稠度,通畅血管。
TOP2:菊花
1. 咽喉肿痛
秋天是咽喉肿痛的高发季节,吃东西就疼,用菊花加冰糖泡水喝,连喝2天就能好,比吃消炎药还管用。
2. 提高视力
经常熬夜或经常用手机,容易引起视力下降,菊花含有丰富的维生素A,能够促进视力恢复,并且对许多眼部疾病的防治也很有帮助。
TOP3:红枣
1. 补气养血
红枣是秋季进补第一选择,它不仅营养丰富,而且有非常好的补气养血的作用,把红枣切成片泡水喝,更容易被吸收!
2. 健脾养胃
秋季脾胃虚弱,容易出现腹泻,每天用红枣+党参一起泡水喝,不仅能健脾养胃,还能增进食欲,提高肠道消化能力。
TOP4:五味子
1. 提高性能力
五味子能添精固肾,能增强激素分泌,提高性能力,不仅是男性,女性喝可以减少各种妇科炎症。
2. 支气管炎
五味子有一个非常神奇的作用,不仅能止咳,还可以治慢性支气管炎,化解“千年老痰”,尤其是多年的气管炎非常管用。
3. 保护心脏
入秋之后,人的血管壁开始收缩,进入心脏病高发期,五味子含丰富的五味子素,能扩张心血管,增强供血量,预防心脏病。
TOP5:金银花
1. 急性腹泻
秋天天气凉,一不小心就可能冻着肚子,引发急性腹泻,用金银花配上红枣一起泡着喝,半小时就能止泻,记住一定趁热喝。
2. 前列腺炎
前列腺炎一般老年男性常见,会引起疼痛、尿不净,尴尬又难受,用金银花泡水喝,消除前列腺炎症的同时还能防止反复。
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