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如今越来越多的健身爱好者开始服用类固醇，以达到增肌的目的。但这种做法是否真的有效，又能否确保安全呢？法国健康杂志《TOPSANTE》为你一探究竟
英国心血管协会称，服用类固醇增肌的行为存在健康隐患，因为“不恰当地摄入类固醇会增加脑血管疾病和梗塞的风险”。这家权威的公共卫生机构还指出，滥用类固醇还会导致不育和剧烈的情绪波动。
实际上，睾酮也是一种合成类固醇。运动时消耗量会增加，并在细胞中促使蛋白质的合成，导致细胞组织数量增多，尤其是肌肉细胞。英国合成类固醇研究的权威专家吉姆•麦克文(Jim Mc Veigh)称，定期的摄入会导致激素失衡，损伤人体器官，特别是心脏。
类固醇已经不仅仅被用于健身方面，麦克文表示，“许多人都在使用该激素，包括很多为了美容养颜的年轻人”。很多年轻人冒着患上心脏和脑血管疾病的风险，服用过量的类固醇。形体上的外在美固然重要，但不要忘了，健康才是锻炼健身最主要的目的!。(实习编译：林丹慧 审稿：王战涛)
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