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萝卜能放冰箱吗,白萝卜的营养成分和功效

发布于2020-02-21 22:14:16 来源:laishu.com 作者:Laishu
导读: 有关 萝卜能放冰箱吗,白萝卜的营养成分和功效 的问题大家都比较关心, 遇到 萝卜能放冰箱吗,白萝卜的营养成分和功效 的问题怎么办?
萝卜能放冰箱吗:

白萝卜是可以放到冰箱里面的,一般冰箱都只是起一个保鲜的作用。

但是不能放时间长了,如果时间过长水分流失,吃着就不脆了。一般情况下是不需要放到冰箱里面的。只需要放到塑料袋里面,然后把塑料袋的口袋扎紧了,然后放到比较通风凉爽的地方就可以了。


白萝卜的营养成分和功效:

白萝卜的营养比较丰富。据分析,每100克可食部分,含碳水化合物6克、蛋白质0.6克、钙49毫克、磷34毫克、铁0.5毫克、无机盐0.8克、维生素C30毫克。

白萝卜中含有丰富的维生素A、维生素C等各种维生素,特别是叶子中维生素c的含量是根茎的4倍以上。维生素c能防止皮肤的老化,阻止黑色色斑的形成,保持皮肤的白嫩。白萝卜的辣味源自硫氰化物,它具有保护胃黏膜的功效,而萝卜越靠近根部的部位含有这种物质越多。萝卜含丰富的维生素C和微量元素锌,有助于增强机体的免疫功能,提高抗病能力。

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