西梅的成熟期在8月中旬左右,李子成熟期因其品种不同,大约覆盖了3-9月的时间。
西梅属于秋季水果,其富含水分、维生素C等营养成分,在秋季食用可生津润燥,养护肌肤,缓解皮肤干燥、嘴唇脱皮、便秘的现象,李子酸甜可口,适宜夏秋季节食用,对于胃口不佳、消化不良的人来说,吃李子能起到改善作用。
西梅怎么挑好吃: 1、看外观
选西梅的时候要选择外形饱满、圆润,果皮颜色比较深的西梅,一般这样的西梅品质好,成熟度高,味道甜;若是表皮上有明显的暗斑甚至是溃烂点,或者表皮颜色青黄,则多表示西梅已经腐坏或者成熟度不高,味道不好吃,更不宜挑选。
2、看果粉新鲜的西梅表皮有一层厚厚的果粉,这种物质就类似于葡萄上的白霜一样,是代表果实新鲜度的一个象征,如果西梅的表皮没有果粉或者果粉很薄的话,则多表示存放时间过久,新鲜度不够,味道也不大好吃,建议购买果粉明显的果子。
3、闻气味新鲜的西梅闻起来有较明显的香甜气味,若是西梅闻起来有明显的酸味或者是酒精味的话,则表示存放时间过长,快要或者已经腐烂变质,不能买。