顺产1天喝酸奶的好处，顺产1天后能喝酸奶吗

酸奶中含有乳蛋白等营养物质，且容易被人体所吸收，所以顺产1天的妈妈可以适当的喝点酸奶。

由于酸奶是由纯牛奶发酵而来，牛奶中含有的钙及维生素D在酸奶中也含有，所以适量的喝酸奶，可以给顺产1天的妈妈补充一定的钙质等。

酸奶可以帮助顺产1天的妈妈恢复胃肠功能，促进消化吸收，食欲不佳或者是肠胃功能虚弱的妈妈可以适当的选择合适的酸奶喝。

酸奶有促进胃肠动力的效果，顺产1天后的妈妈很容易出现便秘的情况，可以适当的喝酸奶来防治这种情况。

顺产1天后能喝酸奶。

酸奶易消化吸收且含有营养，顺产1天的妈妈只要合理的饮用酸奶，不仅对身体不会有不好的影响，反而有一定的益处哟。