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足底按摩,艾灸治疗

发布于2020-01-28 03:14:13 来源:laishu.com 作者:Laishu
导读: 足底按摩,艾灸治疗 这个问题最近经常出现,如果遇到 足底按摩,艾灸治疗 的问题,要如何应对?
足底按摩:

如果宝宝是风热咳嗽有痰流黄鼻涕,并伴有咽痛症状的,可以采用足底按摩的方式来缓解病症。

按摩方法

(1)先上下来回搓宝宝的脚心,每只脚搓30下。

(2)然后每个脚趾都上下按摩20—40下,重点按摩脚面大脚趾根部两侧的部位,这个部位就会很疼,每只脚按摩5分钟。

(3)按摩后要及时给宝宝多喝温开水,也可以喝淡淡的盐开水。

(4)每天坚持给宝宝按摩两次,再配合食疗,宝宝的病会很快愈合。


艾灸治疗:

艾灸是用艾叶制成的艾灸材料产生的艾热,刺激体表穴位或特定部位,通过激发经气的活动来调整人体紊乱的生理生化功能,从而达到防病治病目的的一种治疗方法。很多家长们通过艾灸治愈了宝宝的不思饮食、咳嗽、发烧、感冒等病症。下面是宝宝咳嗽有痰时艾灸的取穴治疗方法,以供参考。

1、肺俞穴:15分钟

功效:调补肺气,补虚清热,止咳化痰。

位置:位于第三胸椎棘突旁开1.5寸,属膀胱经。

取穴方法:取定穴位时,一般采用正坐或俯卧姿势,肺俞穴位于人体的背部,当第三胸椎棘突下,左右旁开二指宽处。

2、风门穴:15分钟

功效:伤风感冒、止咳化痰、颈椎痛、肩膀酸痛等。

位置:人体风门穴位于背部,当第2胸椎棘突下,旁开1.5寸。

取穴方法:通常采用正坐或俯卧姿势,风门穴位于背部,从朝向大椎下的第2个凹洼(第2胸椎与第3胸椎间)的中心,左右各2厘米左右之处(或以第二胸椎棘突下,旁开1.5寸)。

3、尺泽穴:15分钟

功效:清宣肺气,泻火降逆,止咳化痰。

位置:在肘横纹中,肱二头肌腱桡侧凹陷处。

取穴方法:让宝宝采用正坐、仰掌并微曲肘的取穴姿势,尺泽穴位于人体的手臂肘部,取穴时先将手臂上举,在手臂内侧中央处有粗腱,腱的外侧外即是此穴(或在肘横纹中,肱二头肌桡侧凹陷处)。该穴上方3-4厘米处用手强压会感到疼痛处,就是“上尺泽”。

4、合谷穴:15分钟

功效:镇静止痛,通经活经,清热解表,止咳化痰。

位置:在手背,第1、2掌骨间,当第二掌骨桡侧的中点处。

取穴方法:以一手的拇指指骨关节横纹,放在另一手拇、食指之间的指蹼缘上,当拇指尖下是穴。

5、天突穴:15分钟

功效:宽胸理气、通利气道、降痰宣肺。

位置:位于颈部,当前正中线上,胸骨上窝中央,在左右胸锁乳突肌之间。

取穴方法:让宝宝坐着,在颈部正中线上,胸骨上窝中央取穴。

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