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1.关于体位
孕早期可选用常规体位,但随着孕周增长、肚子越来越大,就需要注意调整姿势、选择避免压迫腹部的体位了。孕中晚期传统的男上女下位可能不太舒适,可以考虑女上男下位、侧后入等姿势。
2.注意个人卫生
虽然孕期孕妈不会再排卵,不用担心受孕的问题,但避孕套可以起到阻止感染性疾病传播的作用,因此孕期性生活时最好还是使用安全套。
3.动作不要过于剧烈
和孕期不能剧烈运动的道理一样,虽然性生活是可以的,但要注意不要“过了头”。孕妈情绪过于激动、动作过于激烈或者刺激乳头都可能会诱发宫缩。
4.禁止肛交
肛门的细菌较多,肛交容易造成感染,严重时会影响胎儿。此外孕期很多孕妈都会有患痔疮的烦恼,因此需要避免刺激。
5.水溶性的润滑油
如果孕爸孕妈有使用润滑油的习惯,请选用水溶性的款式。
6.及时就医
如果过程中有任何不适(孕妈腹痛、阴道流血等)需要立刻停止,及时咨询医生。
8.照顾孕妈的感受
性生活本就是双方均有需求后的愉悦之事,特殊时期男方更要注意照顾孕妈的感受,才能双方都获得快感和满足感哦。
哪些情况不宜同房
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如果有以下情况之一的话,不宜在孕期进行性行为:
1.有过流产或早产的经历。
2.此次怀孕期间有阴道流血、异常排液史,或已有自发宫缩史。
3.胎盘位置比较低或诊断为前置胎盘。
4.宫颈长度较短,或宫颈机能不全。
5.男方患有性传播疾病,例如梅毒、淋病等。
6.此次为双胞胎或者多胎妊娠。
除了以上几种情况,如果孕期有合并症或者其他不适的,最好咨询医生后再决定要不要哦。