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辛辣食品,寒凉生冷食物

发布于2020-02-04 08:28:21 来源:laishu.com 作者:Laishu
导读: 请问 辛辣食品,寒凉生冷食物 ,大家是否了解 辛辣食品,寒凉生冷食物 相关的问题
辛辣食品:

辛辣刺激影响哺乳:食用辛辣食品,如辣椒,容易伤津、耗气、损血,加重气血虚弱,并容易导致便秘,进入乳汁后对婴儿也不利。刺激性食品,如浓茶、咖啡酒精,会影响睡眠及肠胃功能,对婴儿也不利。


寒凉生冷食物:

有可能加重产后气血虚的情况:产后身体气血亏虚,应多食用温补食物。若产后进食生冷或寒凉食物,会不利于气血的充实。

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