胎儿在妈妈子宫里就是腹面部朝内,背部朝外的蜷曲姿势。因为人体的腹面部相对于背部来说,缺少骨骼的保护,容易受到外界伤害,且比较敏感,这种姿势是最自然的自我保护姿势。
基于上述原理,宝宝趴着睡可以把身体最脆弱的部分保护起来,睡沉时更有安全感,容易睡得熟,从而减少哭闹,有利于神经系统的发育。
2、不容易吐奶由于婴儿胃的容量小,弯曲度不够,加上贲门部收缩力弱,所以婴儿吐乳是极为常见的现象。当宝宝趴着时贲门部被抬高,可以预防吐奶,而且,这时即使发生吐奶,由于脸朝下,也不至于因呕吐物吸入气管而造成窒息。
3、有利于爬行的训练趴着睡可使宝宝受抬头挺胸的带动,从而锻炼了颈部、胸部、背部及四肢等部位,有利于翻身和爬行的训练。
4、有利于宝宝呼吸相比与成人,婴儿的胸廓、肺的后侧部较长,俯卧时肺受挤压程度最轻,呼吸时最符合自然规律。有资料表明,婴儿趴着睡时,呼吸效率较高,血红蛋白含氧量与仰卧睡时相比,增加了5%~10%。
宝宝喜欢趴着睡的原因:
1、宝宝趴着睡更有安全感:从心理方面来看,趴着睡使婴儿紧贴床铺,感到安全,是消除婴儿不安的最佳方式。
2、宝宝自己觉得舒服:当宝宝可以自由翻身后,就会选择自己觉得舒服的姿势睡觉。
3、自我保护:宝宝还在妈妈肚子里的时候,大多是蜷缩在一起趴着睡的,所以出生后很多宝宝仍会选择趴着睡,有自我保护的意思。