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怎么防止宝宝积食,宝宝积食怎么办

发布于2020-01-11 06:28:14 来源:laishu.com 作者:Laishu
导读: 怎么防止宝宝积食,宝宝积食怎么办 是最近大家关心的问题,想了解更多有关于 怎么防止宝宝积食,宝宝积食怎么办 的知识点
怎么防止宝宝积食: 正确科学的饮食

妈妈总是担心孩子吃的少、吃不饱,担心营养不够,因此会不断地给孩子准备各种营养美食,其实这对于肠胃功能较弱的孩子来说,是一种负担。

让孩子吃的过多过杂,很容易造成孩子消化不良而出现积食厌食的情况,损伤肠胃功能。如果孩子出现积食的情况,可以适当服用益生菌。

让孩子适当运动

天气好的时候,多带孩子到户外进行运动,这样可以让孩子锻炼身体增强抵抗力,还可以让孩子吃饭更香。


宝宝积食怎么办: 进行按摩

让孩子俯卧在床上,家长用拇指、食指和中指捏按孩子脊柱两侧,由下而上,再从上而下,捏3~5遍,每晚一次。

饮食调理

近期食物尽量清淡软烂一些,少吃或不吃肉类,不要过于油腻,食物的种类不要过杂。同时避免吃粗粮和一些比较容易胀气的食物:如青椒、洋葱、韭菜、豆浆等。每餐不要让孩子吃的过饱,必要时可以添加益生菌。

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