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适量运动,合理调配饮食

发布于2020-02-19 02:14:14 来源:laishu.com 作者:Laishu
导读: 请问 适量运动,合理调配饮食 ,大家是否了解 适量运动,合理调配饮食 相关的问题
适量运动:

对减轻孕吐也有一定的帮助,孕妇千万不要因为恶心呕吐就整日卧床。


合理调配饮食:

孕妇的饮食应以富含营养、清淡可口、容易消化为原则。在口味方面,不必太忌讳,可以尽可能照顾孕妇的饮食习惯和爱好。酒类应绝对禁止。

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