增加休息时间,保证孩子有充足的睡眠时间,以起到增强孩子抗病能力的作用。
2、观察体温如果孩子的体温超过38.5摄氏度就说明孩子发烧了,应立即进行物理降温(温水浴)或药物降温(最好在医生的指导下进行)。
3、饮食感冒的孩子往往食欲不佳,因此父母可讲进食的时间安排在退热后体温接近正常的时候,给孩子吃些清淡、易消化的食物。还要培养儿童良好的饮食习惯,吃饭定时、定量,不偏食,不择食,尽量少吃零食,尤其是含糖的零食、泠饮。
4、补充水分尤其是高热的时候,更应多饮食以补充水分的损失。
5、衣着被褥要适宜不要在孩子高热的时候穿得过多、盖得过多,因为,一方面不易散热、使体温升高,另一方面会使孩子出汗过多,造成水分流失。正确的做法使发热时衣着不宜过多,睡觉时应脱去一些衣服以免起床后着凉,盖的被子可比平常稍多点,但在出汗后应及时减少些。
6、保持大便通畅保持大便通畅有利于孩子体温恢复正常。如果孩子发生便秘,父母可用开塞路缓解。
发烧时怎么退烧才正确: 1、体温38.5℃以下时:
发现发热后,除及时就医外,与“捂”相反的“散热”才是根本之道。当体温在38.5℃下时,在没有对流风的室内,可以用洗澡、温水擦浴等物理方式来降温,同时让患者少量多次地喝些热水,帮助身体散热。
2、体温超过38.5℃时:当体温超过38.5℃时,往往肢体循环会变差,确实可能出现头部滚烫、手脚冰凉情况,但不能一味盖被子或加衣服,正确的做法应该是把患者的衣服略微解开,让其充分散热,手脚部位则要适当保暖。在补水和物理降温双管齐下的同时,遵医嘱适当使用退热药物,达到降温的目的。