哺乳期喝可乐对宝宝的影响，哺乳期可以喝可乐吗

1、可乐中的碳酸可是会导致易骨折这种情况的发生，碳酸对钙的新陈代谢和骨质有不利影响，也可能使乳汁中的钙质流失，宝宝缺钙则可能会影响到骨骼生长。

2、可乐中含有较高成分的咖啡因，咖啡因渗入乳汁中，会危及宝宝的大脑、心脏等器官，可能使宝宝的身体受到伤害。

3、可乐中含有大量的砂糖，一罐可乐，大约含有35 公克糖，相当于140 卡热量，相当于半碗饭的热量。不过，只有热量相等，营养素却相差大，因糖只含有热量，其他营养素一点也没有，只会使乳汁的含糖量增大。乳汁含糖量大，对宝宝的健康会造成影响。

哺乳期不建议喝可乐。

可乐中含有较多的咖啡因，这些咖啡因会随着奶水进入宝宝体内，容易造成宝宝神经兴奋，影响奶水质量，哺乳期妈妈尽量少喝。允许少量摄入，是指妈妈在少量喝进这些饮品时，孩子没有表现出明显的不适，如果孩子表现异常，那么妈妈应该完全戒断这类饮品。