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宝宝吃猕猴桃的好处,十个月的宝宝可以吃猕猴桃吗

发布于2019-12-17 23:42:17 来源:laishu.com 作者:Laishu
导读: 宝宝吃猕猴桃的好处,十个月的宝宝可以吃猕猴桃吗 这个问题最近经常出现,如果遇到 宝宝吃猕猴桃的好处,十个月的宝宝可以吃猕猴桃吗 的问题,要如何应对?
宝宝吃猕猴桃的好处:

1、猕猴桃味甘酸而寒,有解热、止渴、通便、健胃的功效。针对宝宝烦热、消渴、黄疸、呕吐、腹泻等问题,非常有帮助。

2、猕猴桃被认为是营养密度最高的蔬果,除了富含维生素C、A、E以及钾、镁、纤维素以外,还含有其他水果中很少见的营养成分——叶酸、胡萝卜素、钙、黄体素、氨基酸、天然肌醇,因此被营养师称为“营养活力的来源”。

3、猕猴桃属于膳食纤维丰富的低热量低脂肪食品,每颗猕猴桃中仅有45卡热量,是好吃有不会肥的食物,可以避免儿童肥胖。

4、猕猴桃含有较多的膳食纤维,有润燥通便的功效,对缓解宝宝的便秘有很好的作用。


十个月的宝宝可以吃猕猴桃吗:

十个月的宝宝是可以吃猕猴桃的,但暂时只能作为辅食食用。

宝宝吃猕猴桃时要根据不同的月龄来选择不同的吃法。一般来说,宝宝喂养到六个月后会开始添加辅食,遵循的是是从谷物—蔬菜—水果—动物的顺序来添加。但是刚开始添加水果时,建议从苹果、香蕉这类不易过敏的开始。中国宝宝最好是在8个月后适量添加猕猴桃泥。

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