孕妇左侧卧睡可以减少妊娠子宫对孕妇的主动脉的压迫,保证正常的子宫动脉血流量,是胎盘得到正常的血液供给,给宝宝提供生长发育所需要的营养物质。
2、利尿消肿孕妇左侧卧位睡觉可减轻妊娠子宫对下腔静脉的压迫,增加回到心脏的血流量。该血流量的增加,一方面可使肾脏血流量增多,尿量增加。另一方面可改善脑组织的血液供给,对正常孕妈妈来说,有利于推迟或避免妊娠高血压综合症的发生。对患妊娠高血压综合症的孕妈妈来说,可促使水肿消退,有利于防止抽搐,推迟或避免妊娠高血压综合征的发生。
3、改善胎儿宫内供氧状态孕妇左侧卧睡时可增加胎盘的血流量,故可改善胎儿宫内供氧状态,有利于胎儿生长发育,养活低体重儿的出生和降低围生期胎儿死亡率。
胎位不正应该怎么睡觉:
胎位不正的准妈妈最好是左侧卧睡。
正常情况下,怀孕时增大的子宫是向右侧旋转的,因此产科中建议孕妇左侧卧位睡以便适当修正这种旋转的子宫,而利于胎盘血液循环,避免胎儿慢性缺血缺氧。发育的更加健康。而胎儿发育健康,胎动时就可能改善胎位不正的情况。
其实不论胎位如何,孕晚期左侧卧睡都是最好的。