孕妇适量吃西瓜的好处，孕妇吃西瓜的注意事项

西瓜碳水化合物含量较高，食用之后可以快速补充能量，适合因为孕吐而厌食的孕妇饮用，可以补充能量。

西瓜性寒，食用可以去除燥热之气，孕妇在夏季食用一些可以缓解天气炎热，身体沉重带来的不适感。 美容养颜 西瓜中含有丰富的维生素，食用可以促进黑色素代谢具有美容的作用，适合怀孕期间出现怀孕色斑的孕妇食用。

妊娠末期，孕妇常会发生程度不同的水肿和血压升高，适量吃些西瓜，不但可以利尿去肿，还有降低血压的功能，这对于孕妇的健康也是有益的。

孕妇吃西瓜可以增加乳汁的分泌，为产后宝宝的母乳喂养做准备。

冰西瓜温度较低，孕妇吃后会刺激子宫，可能引发宫缩，严重的甚至会早产、流产。另外，冰西瓜容易滋生细菌，孕妇食用后容易发生肠胃疾病。

西瓜是夏季水果，这时气温高，西瓜打开过久易变质、繁殖病菌，食用了会导致肠道传染病。因此，孕妇吃西瓜应注意选择成熟的新鲜西瓜。

西瓜含有约5%的糖分，糖尿病孕妇吃西瓜过量，还会导致血糖升高、尿糖增多等后果，严重的还会出现酮症酸中毒昏迷反应。