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哺乳期能吃草莓吗,妊娠糖尿病能吃草莓吗

发布于2019-12-14 17:28:18 来源:laishu.com 作者:Laishu
导读: 请问 哺乳期能吃草莓吗,妊娠糖尿病能吃草莓吗 ,大家是否了解 哺乳期能吃草莓吗,妊娠糖尿病能吃草莓吗 相关的问题
哺乳期能吃草莓吗:

哺乳期能吃草莓。

草莓草莓浆果不仅水分多,其维生素C和维生素H的含量很高,钙、磷、铁的含量比苹果和葡萄多2-4倍,维生素C的含量比苹果多10倍以上,有“活的维生素丸”之称。十分适合哺乳期食用。


妊娠糖尿病能吃草莓吗:

适量吃。

妊娠糖尿病是指怀孕前未患糖尿病,而在怀孕时才出现高血糖的现象,其发生率约百分之一到三。妊娠糖尿病系高危妊娠,它严重危害母儿的健康。妊娠期糖尿病靠严格的饮食控制和运动疗法就能够控制住血糖,饮食控制是妊娠期糖尿病治疗的基础。孕妇如果在血糖控制稳定的情况下,草莓是可以吃的,最好在两餐之间食用,一次不要吃太多,一般吃2个即可。建议患有妊娠糖尿病的孕妇在饮食上最好选择含糖量的水果和蔬菜,如西红柿、黄瓜等。

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