产后减肥会不会反弹这个也是因人而异的。
不管是产后的新妈妈还是妙龄少女,减肥反弹可能都是非常忧伤的一个问题。首先如果我们是吃减肥药减肥的话,反弹效果应该是百分之八十吧。当然哺乳期的妈妈药还是不能随便吃的。减肥重在坚持,能够一直坚持的,估计反弹的几率是非常小的。
产后减肥的最佳时机:
基本上,产后减肥的最好时机应该是在产后6个月。这个时候的宝宝可以添加辅食了,不用每天为了宝宝的口粮而暴饮暴食了,这是可以控制的一个方面,同时宝宝渐渐大了,也就可以稍微放开手了。
而且这个时候的妈妈的荷尔蒙会迅速的恢复到以前原有的状态,新陈代谢也恢复正常了,这个时候减肥简直就是天时地利人和的好时机了哦。辣妈们可千万不能错过了。