1、如果宝宝“上火”得较为严重的话,家长也可以在医生的指导下选择一些安全性高的中成药给宝宝服用。
2、让孩子坚持进行适当的体育锻炼,对宝宝增强体质,提高机体的免疫力和抵抗力是有很大帮助的,这是预防“上火”,防止病邪侵入的关键。
3、多吃水果,如香蕉苹果。
4、多喝开水,可以吃凉性的食物,如蜂蜜水,不吃辛辣,刺激,上火食物。
小孩舌头红是什么原因:
小孩舌头发红很有可能是上火的表现。
如果宝宝的舌头上边还有舌头的两边都发红,而且伴有大便干结,口臭,肯定是宝宝上火的症状。
正常情况下宝宝的舌头颜色是有轻微一层白色的,发红就说明宝宝是有心火。而且有心火的宝宝不但舌头发红还同时伴有口干舌燥、晚上睡觉不安稳总是会睡一会就哭闹。另外,宝宝舌头红也可能是发烧的表现,家长要定时给孩子测量体温。