小孩喝西洋参水注意事项，小孩怎么吃西洋参好

1、两岁以内的小孩最好不要喝西洋参水，若要食用，应在医生指导下食用。

2、小孩喝西洋参水要适量，避免过补。

3、不建议健康小孩食用西洋参，避免过补。

4、西洋参不宜与浓茶、咖啡、萝卜同食，对健康不利。

5、小孩咳嗽有痰、口水多且有水肿情况时，不宜食用西洋参，否则会加重病情。

6、小孩最好在春夏季节食用西洋参，因为西洋参不利于湿症，秋冬季节宜食用人参为宜。

材料：西洋参

做法：西洋参切片或参须3克，加适量沸水，加盖焖约5分钟，即可饮用，并可反复冲饮至无参味。

材料：西洋参20克，瘦肉250克，姜1片，精盐少许，温开水1升。

做法：

1.西洋参切片、洗净;瘦肉用沸水飞过，与生姜一起放进炖盅内。

2.加入温开水1升 (约4碗量)，加盖隔水炖2小时便可。进饮时方调入适量食盐。