不是谣言。
味精中含有大量的谷氨酸钠,谷氨酸钠进入到孕妇的体内之后,会影响孕妇对锌元素的吸收,锌元素的吸收减少会导致其腹中胎儿对锌元素的摄入减少,锌元素是胎儿智力发育的关键,锌元素减少会导致胎儿智力发育不全等。所以孕妇不宜吃味精并不是谣言。
孕妇味精吃多了会怎么样: 孕妇营养缺乏
孕妇在孕期需要吸收多方面的营养,孕妇如果食用过多味精的话,会使其体内对钙镁锌的吸收减少,影响孕妇的营养。
影响胎儿的发育孕妇在食用过多的谷氨酸钠之后,孕妇和胎儿体内会缺乏锌元素,从而导致胎儿智力和骨骼发育不全,影响胎儿的发育。