喝酸奶放屁臭怎么回事，放屁酸奶喝多少比较好

肠胃消化原因。

酸奶本身是一种促进消化的饮品，含有大量益生菌，进入人体后会促进肠胃蠕动，帮助食物的消化与吸收，产生了大量气体而导致放屁的情况，若喝酸奶后放屁臭，有可能是因为肠胃有细菌感染或者食用了大蒜、大葱等味道过重的食物。

一般建议250ml-500ml。

若有放屁的情况，但是本身身体健康，肠胃没有问题的话，一般建议一天食用酸奶的量控制在250ml-500ml，因为酸奶中含有的酸性物质过多，食用过多对胃部刺激较大，容易出现腹泻、腹痛等不适症状，若放屁情况严重，而且是因为肠道原因导致的，一般建议少食酸奶，最好不食，因为酸奶中的酸性物质刺激较大，对病情的恢复不利。