如果孕妈妈喝一杯咖啡,由于咖啡因和代谢产物都是小分子,可以通过胎盘进入羊水,从而进入宝宝体内。孕妈妈可以通过身体代谢,摆脱咖啡因,但宝宝体内分解咖啡因的酶却很少,需要更长的时间来处理咖啡因。最终结果是,宝宝接触到咖啡因影响超过孕妈妈。
咖啡豆的主要成分有哪些:
1、含有咖啡因:含量1%~2.5%,可以刺激中枢神经系统、心脏和呼吸系统,促进消化液分泌。此外,由于它会促进肾脏机能,还具有利尿作用。
含有绿原酸:含量5%~10%,具有较强的抗氧化活性,清楚羟自由基,抗炎、抗病毒、抑制突变的作用。
2、含有脂肪:含量约10%,咖啡内含的脂肪分为好多种,其中最主要的是酸性脂肪和挥发性脂肪,酸性脂肪是指脂肪中含有酸其强弱会因咖啡种类不同而异,挥发性脂肪是咖啡香气主要来源。
3、含有蛋白质:含量8%~12%,咖啡末的蛋白质在煮咖啡时,多半不会溶出来,所以摄取到的有限。
4、含有糖:含量约8%,经过烘焙后大部分糖分会转化成焦糖,使咖啡形成褐色,并与绿原酸互相结合产生甜味。
5、含有矿物质:有石灰、铁质、硫磺、碳酸钠、磷、氯、硅等,含量3%~5%。