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何首乌

来源:laishu.com 作者:Laishu
导读: 【何首乌】最新推荐阅读膳食指南知识,近来【何首乌】的膳食指南知识成为广泛关注的热点,【何首乌】与它有关的最新内容是什么【何首乌】可以学习到哪些知识。
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何首乌炖鸡可以补肝肾益精血

  DIY推荐菜品:何首乌炖鸡

  配料:母鸡500克;何首乌30克;黄酒5克;盐5克;色拉油15克;姜2克

  做法:

  1、鸡去毛和内脏,洗净;姜洗净,切片备用。

  2、何首乌碾成粉末(或直接用何首乌粉);

  3、将何首乌粉末用白纱布包裹3层(以免粉末漏出),放入鸡腹内;

  4、取一较深容器,将鸡放入,加水,加盖,高火18分钟后,取出何首乌末;

  5、黄酒、精盐、姜、色拉油加入调味,中火5分钟,至鸡肉离骨即可。

  久久健康网专家:何首乌忌与猪肉、血、无鳞鱼、葱、蒜、萝卜等一起烹制。

       (实习编辑:刘培培)

何首乌汤让你远离亚健康

  喜欢金庸小说的人一定对《碧血剑》中的这个情节十分熟悉,不惜性命,抢夺给皇帝的贡品“首乌茯苓丸”。

  

  “首乌”究竟为何物,值得冒死抢夺? 相传唐朝末年有个姓何的看瓜人,刚过不惑之年,便须发全白,经常头晕,腰酸腿软。

  一日半夜,他见两株野草相距逾尺,像被什么拉住似的,忽然靠拢,缠绕在一起,久而始解,解而又合。

  翌日他将其连根拔起,但见那根细而修长,断定是味良药,于是便经常将这根熬水服用,不久头晕、腰膝酸痛等症状神奇般消失了,其后满头银发也变得又黑又亮。人们望着他乌黑的头发,就势把这药叫何首乌。

  李时珍对何首乌十分推崇,说它为滋补良药,不寒不燥,很受人们的青睐,评价极高。

  据现代医学研究何首乌能治肝肾阴亏,发须早白,神经衰弱,血虚头晕耳鸣失眠,腰膝软弱,筋骨酸痛,遗精,崩带,久疟,久痢,慢性肝炎,痈肿,瘰疬,肠风,痔疾,久腹令人有子,治腹脏一切宿疾。

  首乌汤采用野生何首乌(人工载培何首乌)、灵芝等三十多种名贵滋补良药,配合新鲜乌鸡、土鸡、山鸡、老母鸡、老鸭、老鸽、老龟、玉兔等,用民间传统工艺纯天然物料精心制作,该汤入口微苦甘香,能补肝益肾安神养血、清热排毒去斑消痘、乌发生发养颜抗衰、防癌抗癌降脂降压、特别对身体虚弱的人具有强大的保健作用。

  何首乌汤的功效刚好针对现代亚健康人群!

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