补气、降火 夏天就要西洋参

利用西洋参在此时节来补气养阴

养胃生津，可以达到清火除烦的功效，堪称夏季补益的佳品之一。

西洋参有补肺降火、养胃生津的功效，对于气阴不足、疲乏无力、肺虚久咳、肺胃津亏等现象的人来说，的确是帮助身体的良好养生圣品。有别于一般人参的属性温热，西洋参属凉性，更适合清火除烦躁，食用的范围也更加广泛，适量食用凉补型的西洋参，的确有助于缓解夏天常见的燥热火气和口干舌燥。

夏天炎热，出门在外总感觉很烦躁，体内跟外头的天气一样，似乎有熊熊烈火在燃烧。在这热昏的季节里，人们常感觉到体热烦躁、食欲不振、口干舌燥等情况产生。万芳医院中医科主任黄中瑀建议，利用西洋参在此时节来补气养阴、养胃生津，还可达到清火除烦的功效，堪称夏季补益的佳品之一。(详细内容请见常春月刊352期)