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对于女性来说，生理期是一个非常特殊的日子，由于在这段时期女性的生理情况比较特殊，因此应当避免食用一些食物，以免对身体造成损害。那么怎么改善自己的月经量多少呢？
预防妇科炎症的一种野菜，艾草别名香艾、艾蒿，是多年生草本或略成半灌木状，植株有浓烈香味，它的香味有驱蚊的作用，可作为蔬菜食用，它药用功能强大。
艾草苦燥辛散，有理气血、温经脉、止痛的功效，为妇科疾病的良药。可治腹冷肚痛，月经不调，宫寒不孕等症状。将其捣碎制成艾条或艾柱，外灸能散寒止痛，温和气血，用它煎制汤汁外洗可治湿疮疥癣，祛湿止痒。
艾草自古以来是防瘟疫的中草药，迄今为止也有几千年历史，它对很多病毒和细菌有抑制和杀伤作用，对于呼吸系统疾病也有一定的纺织作用，用它烟薰是一种简单便捷的防疫法。
艾草具有治疗妇科病的民间良方，对于女性闭经具有不错的效果。
你认识艾草吗？
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