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胃炎反复发作怎么办?这几种食物每天吃 老胃病不再卷土重来

2018-08-25 22:41 来源:laishu.com 作者:Laishu
导读: 胃炎是一种比较常见的疾病,但其症状多种多样。得过胃炎的人都知道,你可能会腹痛、食欲不振、或恶心呕吐等。胃炎看似小病,如果不加以调理,对它漠不关心,...

胃炎是一种比较常见的疾病,但其症状多种多样。得过胃炎的人都知道,你可能会腹痛、食欲不振、或恶心呕吐等。胃炎看似小病,如果不加以调理,对它漠不关心,胃炎就会慢慢被你拖成胃溃疡,甚至胃癌。所以,想要摆脱胃炎折磨,还要注意自己平日的饮食和生活习惯的改变,常吃些胃病的克星食物,让胃炎不再反复,慢慢养好胃病。

胡椒猪肚汤

材料:白胡椒30至50粒,猪肚1个,食盐、料酒、味精各少许。先将猪肚加盐、醋开水烫洗,洗净后切丝。锅内注水,猪肚丝下锅,加入白胡椒,煲两个小时左右,汤稠肚烂时,加入食盐、料酒、味精即可食用。

大麦茶

大麦茶是一种很好的温性茶,它里面含有丰富的营养成分。如果在平时的生活中喝一些大麦茶,能够为人体起到护胃养胃的功效。因为它里面含有的一些物质,可以很好的修复胃黏膜,对胃部健康是特别有帮助的。

木瓜含木瓜酵素,有助于分解并加速蛋白质吸收,可缓解消化不良和胃炎,木瓜也是健脾胃、治胃痛的好食物。木瓜偏寒,不建议空腹食用。尤其是胃寒、体虚者不宜多吃,否则容易导致腹泻。

丁香茶

丁香茶能消灭幽门螺旋杆菌,全部得益于它富含的丁香油、丁香酚和丁香叶总黄酮,这些活性物质有极强的抑菌作用,有抗氧化、抗病毒、抗菌、抗炎镇痛等生物活性作用。

包菜能保护胃粘膜不受损害,还能抑制幽门螺旋杆菌感染,降低病变几率。还可刺激胃肠细胞分泌粘液以形成屏障,从而与胃酸隔离,保护胃不受伤害。

桑葚富含花青素,被誉为“天然抑菌剂”,能抑制幽门螺旋杆菌活性,抑制它们繁殖,有灭菌养胃的作用。桑葚中的营养物质还可以覆盖在胃溃疡、胃黏膜的表面,修复胃粘膜损伤,保护胃不受伤害。





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