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北京中医药大学附属东直门医院脾胃病科主任医师刘敏说：“北方气候比较干燥，不宜过食辛辣刺激的食物。特别是这个季节，更不宜吃辣的。”
中医认为，秋季肺气较旺，而辛味入肺，如果饮食再吃辛辣，那么肺气就会过旺，造成咽炎、咳嗽等呼吸道疾病。
而且，还会影响到下一个季节的健康。“中医认为，肺属金、肝属木，五行中金克木，所以肺气过旺必伤肝气，下个季节就会出现脾气暴躁等症状。”所以，秋季宜少辛多酸，以滋阴润肺。
(实习编辑 赵辰琪)
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