50种咸菜的制作方法(24)

　　１．酱八宝菜

　　≮美食原料≯

　　黄瓜1000克，藕豆角各800克，红豆400克，花生米300克，栗子仁200克，核桃仁100克，杏仁100克，（以上原料应先行腌制好）黄酱2000克，糖色100克，酱油1000克。

　　≮美食做法≯

　　将以上原料均加工成大小均等的形状混合在一起，用水泡出部分咸味，捞出晾干，装入布袋入缸，缸中放黄酱，糖色酱油每天搅拌1次5-7天后即成。

　　≮美食关键≯

　　主料先腌制时加盐不宜过多，时间要长一点，5-8天，缸中的调料应淹没主料如不足可加凉开水。

　　

　　２．酱黄瓜

　　≮美食原料≯

　　鲜黄瓜5000克，粗盐400克，甜面酱700克。

　　≮美食做法≯

　　1将共同瓜洗净，沥干水分，须长剖开成两条（也可不切开）加粗盐拌匀压实，面上用干净大石块压住。腌制3-4天后，将黄瓜捞出，沥干盐水；

　　2将腌缸洗净擦干，倒入沥干的黄瓜加甜面酱拌匀，盖好缸盖酱制10天即可食用。

　　３．酱莴笋

　　≮美食原料≯

　　肥大嫩莴笋3000克，食盐50克，豆瓣酱150克。

　　

　　≮美食做法≯

　　1把莴笋削去外皮，洗净；放置于清毒干净小缸中用盐手疾眼快匀腌渍，置于阳光下晒干；

　　2将豆瓣酱涂抹在莴笋上，重新放入小缸内。酱制3-4天后，即可食用。

　　≮美食关键≯

　　1莴笋上抹豆瓣酱要抹匀，以免酱出的菜味不一致；

　　2若大量酱制，可拣去豆瓣渣晒干，储存在坛子内，经久不坏。

　　≮美食特色≯

　　此菜味道鲜美酱香味浓，可与四川榨菜媲美。

　　４．酸白菜

　　≮美食原料≯

　　白菜5000克，辣椒100克，盐500克，生姜250克，米醋1000克。

　　≮美食做法≯

　　将白菜去老叶洗净切成条，晾至半干，放入坛中，加入调料拌匀，腌约2天即可。

　　５．泡辣茄条

　　≮美食原料≯

　　大小中等鲜茄子2000克，老盐水2000克，红糖20克，干红辣椒100克，食盐50克，白酒15克，香料包1个。

　　≮美食做法≯

　　将茄子去蒂（留1厘米不剪）洗净把各种调料拌匀装入坛中，放入茄子和香料包，用竹夹卡紧，盖上盖，添满坛沿水，泡15天左右即成。

　　

　　６．什锦泡菜

　　≮美食原料≯

　　圆白菜蒜苔葱头青笋黄瓜鲜红辣椒萝卜扁豆嫩姜大蒜各250克，干辣椒100克，花椒100克，老姜100克，食盐150克，白酒40克，红糖80克。

　　≮美食做法≯

　　将泡菜坛消毒洗净，用净布擦干水分。把2公斤凉开水注入坛内，放食盐干辣椒花椒老姜红糖白酒制成泡菜水。把要泡的各种菜全部择洗干净晾干放入坛中，盖好盖，添足坛沿水，要经常检查坛沿不能缺水，如此泡制7-10天即可。

　　７．泡洋姜

　　≮美食原料≯

　　洋姜5000克，盐1000克，辣椒500克，五香粉100克，陈皮80克，花椒9克，生姜片5片。

　　≮美食做法≯

　　1预备泡菜坛子，里外洗净，用干布擦干；

　　2把洋姜去皮，洗净，切片，晒成半干，与上述调料拌匀，放入坛中，封好口腌制1个月后即可。

　　８．糖醋黄瓜

　　≮美食原料≯

　　嫩黄瓜5000克，白糖250克，盐250克，醋20克。

　　≮美食做法≯

　　将黄瓜洗净，切开，把籽去掉，晾至半干，然后浸泡在白糖醋和盐调成的溶液中，密封15天可。

　　

　　９．泡萝卜条

　　≮美食原料≯

　　鲜嫩白萝卜1000克，凉盐开水1000克，白酒100克，干辣椒30克，糖8克，盐25克，花椒3克。

　　≮美食做法≯

　　1将萝卜削去顶须洗净晾干，然后切成适当的长条，放置室外晾晒至发蔫；

　　2将干辣椒糖花椒盐白酒及白萝卜条拌匀放入坛中，倒入盐水。坛边用水密封保存5天后，即可食用。

　　１０．泡什锦菜

　　≮美食原料≯

　　大白菜，蒜瓣，茭白，蒜薹，苦瓜，扁豆，葱头，苔菜，萝卜，盖菜，青笋，黄瓜，嫩姜芽，鲜红辣椒共2800克，干辣椒100克，花椒120克，老姜120克，食盐150克，白酒40克，红糖80克。

　　≮美食做法≯

　　1将泡菜坛洗净，用净布擦去水分。把2公斤凉开水注入坛内，下食盐干辣椒花椒老姜红糖白酒等，成为泡水；

　　2把要泡的各种菜全部择洗干净，晾干，放入坛中；

　　3盖好坛盖，添足坛沿水，并经常进行检查，不使坛沿内缺水。如此泡制7-10天，即可食用。

　　１１．泡四季豆

　　≮美食原料≯

　　鲜嫩四季豆2000克，盐120克，大蒜40克，干辣椒40克，白酒20克，生姜40克。

　　

　　≮美食做法≯

　　1用凉开水将盐化开，把去皮蒜瓣干辣椒生姜放在盐水中泡1个月；

　　2将四季豆择去老筋洗净，晾干表面的水分，把前制好的泡菜水倒入坛中，再放入豆角，用竹片将菜夹紧，压上石块。盖上坛盖添足坛沿水，泡10天即可。

　　１２．腌糖醋蒜头

　　≮美食原料≯

　　鲜蒜头5000克。盐1000克，白糖1000克，凉开水1000克，醋500克。

　　≮美食做法≯

　　1削去蒜头须根，留2-3厘米长的蒜梗，剥去干皮，清洗后入缸。每5000克蒜头加250克盐，腌1天，中间倒缸3次；

　　2再加水撤去辣味，每天换水1次，连续4天。然后捞出蒜头，沥干水分，按每5000克的蒜头加盐（750克），白糖（1000克），凉开水（1000克），拌和，再入缸腌制，放阴凉处；

　　315天左右即成。一般在食用前5天加入10%醋浸泡。

　　≮美食特色≯

　　酸甜。

　　１３．怪味萝卜丝

　　≮美食原料≯

　　萝卜4000克，盐4克，花椒80克，茴香5克，生姜辣椒共300克。

　　≮美食做法≯

　　1将萝卜洗净晾干，切成丝，再将盐花椒茴香生姜辣椒等放入开水中煮30分钟，去除杂物，冷却后与萝卜丝一同放入缸内，密封7天即可；

　　

　　2食用时可加入少量酱油醋。若长期存放，需将水分控干密封。

　　１４．五香萝卜干

　　≮美食原料≯

　　白萝卜10000克，粗盐1000克，花椒大料适量。

　　≮美食做法≯

　　1将萝卜去根须削顶洗净，从中切开，放入干净的缸内，加粗盐和清水，水要淹过萝卜面，腌制1个月后即成腌萝卜；

　　2将萝卜切成粗条，晾晒至干；

　　3把腌萝卜的卤汁撇去上面的污物和浮沫，轻轻倒入大锅内，（不要倒出缸底渣物）加花椒大料，熬至卤汁发红色时离火，晾凉；

　　4将萝卜再放入缸内，倒入卤汁搅拌均匀，闷放2天后，萝卜干回软。如过干可加卤汁使萝卜干湿润为准。

　　≮美食关键≯

　　晾晒萝卜条要不时翻动，以免受捂影响口味。

　　１５．酱油花生

　　≮美食原料≯

　　新鲜花生米500克，优质酱油250克。

　　≮美食做法≯

　　1将花生米挑选干净，放入锅中炒熟，去皮放在大口玻璃瓶内；

　　2把酱油放入锅中熬开，晾凉后倒入花生米中，酱油需浸没花生米，然后盖好盖泡约7天即可食用。

　　

　　≮美食关键≯

　　此菜不宜久贮，适于勤泡勤吃。

　　１６．腌五香辣椒

　　≮美食原料≯

　　辣椒10000克，盐1000克，五香粉100克。

　　≮美食做法≯

　　将辣椒洗净，晒成半干，加入调料拌匀，入缸密封。15天后即可食用。

　　１７．红辣大头菜

　　≮美食原料≯

　　咸大头菜5000克，盐50克，酱油500克，辣椒粉100克。

　　≮美食做法≯

　　1将咸大头菜洗好切成不分散的薄片入缸，用酱油泡2-3天，取出；

　　2把大头菜片，撒匀辣椒粉，细盐，放入容器中焖制5天即成。

　　１８．腌酸辣萝卜干

　　≮美食原料≯

　　白萝卜5000克，辣椒粉30克，食醋800克，白糖200克，食盐175克，香油100克，花椒大料各10克，味精适量，水2000克。

　　≮美食做法≯

　　1先将萝卜择洗干净，然后加工成3厘米长，宽厚0.5米的条，晾晒至八成干备用；

　　2香油烧热，加入辣椒粉炸至微黄时倒入萝卜干内拌内；

　　3将食盐白糖花椒大料放入锅内加水熬开，加入味精，待凉后倒入缸内，与萝卜干拌匀，每天翻动一次，15天左右即为成品，要求呈红黄色。

　　

　　≮美食特色≯

　　质地筋脆，味道酸辣。

　　１９．腌朝鲜辣白菜

　　≮美食原料≯

　　白菜红干辣椒末大蒜鲜姜精盐苹果白梨鲜鱼牛肉汤各适量。

　　≮美食做法≯

　　1把白菜去掉老帮黄叶，冲洗干净，一切两半，用适量盐水浸泡2天，捞出沥去水分；

　　2将大蒜去皮蒂，洗净切蒜末。苹果白梨洗净切碎。鲜鱼洗干净剁碎，加入干辣椒末，用牛肉汤色成糊备用；

　　3用配好的调味品将白菜涂抹均匀，然后码摆在净缸中。把缸埋在地下，周围用草垫好，留20%出地面，然后密封，用草盖严，保持在4度左右，待15-20天即可食用。

　　２０．腌辣韭菜花

　　≮美食原料≯

　　韭菜花10000克，盐400克，生姜200克，辣椒50克，料酒50克，花椒20克。

　　≮美食做法≯

　　将韭菜花加生姜辣椒切碎，拌入盐花椒和料酒装坛密封。30天即成。

　　≮美食特色≯

　　咸香鲜辣。

　　２１．泡糖蒜

　　≮美食原料≯

　　鲜蒜3000克，白糖1200克，盐70克。

　　

　　≮美食做法≯

　　1将蒜去老皮，码入干净的小缸内，码时一层蒜撒一层盐，3000克撒（50克）盐，最后在上面浇上（100克）清水，腌泡12个水里后，往蒜缸里浸清水，淹没蒜面。要陨3天换一次水连续天，以除蒜辣味；

　　2将蒜捞出放入干净盆内，撒入白糖，用手将糖均匀地搓在蒜上，然后把蒜装入坛中，每隔一屋蒜撒一层白糖将糖撒完；

　　3用清水（300克），盐上火熬开晾凉徐徐倒入坛中，然后用两层纱布封住坛口，用细绳所紧，放置阳凉处约50天即可。

　　２２．泡嫩姜

　　≮美食原料≯

　　嫩姜10000克，凉开水3000克，盐2000克。

　　≮美食做法≯

　　1将嫩姜去皮洗净晾干，装入泡菜坛内；

　　2把凉开水和盐化开加入坛内，盖好盖，在坛口听水槽里加满凉水，10天后即成。

　　２３．泡五香黄瓜

　　≮美食原料≯

　　鲜嫩黄瓜5000克，凉开水1500克，干红辣椒100克，盐250克，白酒50克，五香粉50克，酱油20克。

　　≮美食做法≯

　　1将黄瓜洗净，先用25%的盐水泡2小时，捞出后沥干；

　　2将凉开水盐白酒红辣椒五香粉酱油放入坛内，再将黄瓜放入，盖上坛盖封口，泡10天即成。

　　

　　２４．腊八蒜

　　≮美食原料≯

　　大蒜头3000克，醋1500克，白糖860克。

　　≮美食做法≯

　　1用一干净盛具，最好用开水煮过消毒，作为泡腊八蒜的容器；

　　2选好大蒜，去皮洗净，晾干，先泡入醋内，再加入白糖，拌匀，置于10度-15度的条件下，泡制10天即成。

　　≮美食关键≯

　　此泡蒜在农村多于腊月初八那天泡制，因这个季节泡帛气温很适宜，故称腊八蒜。醋糖的配量还可以适当变换，但不可变动过大。

　　≮美食特色≯

　　成品蒜呈淡绿色，味道酸甜辣俱全，十分可口。

　　２５．四川泡辣椒

　　≮美食原料≯

　　尖头鲜红辣椒3000克，粗盐560克，明矾120克，凉开水1800克。

　　≮美食做法≯

　　1先将粗明矾放放小缸内，加凉开水，搅动，待粗盐明矾溶化后，备用；

　　2拣无虫害的红辣椒洗净，晾干，去梗去蒂，再用尖头竹签在辣椒两旁戳两个小洞，以便于辣椒入味。再把辣椒放入盐缸内，用石头压实，盖紧。

　　3腌至半个月后，翻缸检查一次，撇去浮面白沫，并注意拣出发霉腐烂的辣椒，再压实，盖严。腌至6个月后即成，3个以上可食用。

　　

　　≮美食关键≯

　　1半个月后翻看1次，极为重要，否则个别腐烂发霉辣椒会导致全缸受害。这一点是平时泡辣椒不成功的重要原因之一；

　　2泡辣椒的缸应放在阴凉处，防止受曝晒，引起坏缸；

　　3吃用泡辣椒时，从缸中取辣椒切忌沾染油星，以防泡椒变质。

　　２６．糖醋蒜薹

　　≮美食原料≯

　　鲜嫩蒜薹3000克，糖150克，醋85克，盐75克。

　　≮美食做法≯

　　1先将蒜薹择洗耳恭听干净，切成3厘米长的段用沸水焯去辣味，捞出，晾去表面水分；

　　2取一净坛子，放进蒜薹，然后放进糖醋盐，适当加入水，使水没过蒜薹。如此泡制1天，即可食用。

　　≮美食特色≯

　　甜酸，嫩脆。开始口味稍差，7天以后，味浓微咸，风味大增。

　　２７．泡豆角

　　≮美食原料≯

　　鲜豆角5000克。食盐400克，鲜姜大蒜各100克，花椒大料各15克，白酒50克，白糖50克。

　　≮美食做法≯

　　1先将食盐蒜生姜花椒大料白糖放入凉开水中泡20天后备用；

　　2将豆角去筋后洗净沥干，放入料汤内，同时加入白酒，密封坛口，10天即为成品。

　　

　　≮美食原料≯

　　新鲜嫩白菜花1000克，老盐水1000克，红糖20克，白酒20克，干红辣椒30克，精盐30克，醪糟汁，香料包1个。（花椒大料姜片）

　　≮美食做法≯

　　1将菜花用手掰成小央去掉茎，在沸水中烫约5分钟，捞出迅速摊开晾干；

　　2把各种调料，装入坛中，放入菜花及香料包，用竹夹卡住盖上坛盖，添满坛沿水，泡5天即成。

　　２８．酱辣黄瓜

　　≮美食原料≯

　　腌黄瓜8000克，干辣椒80克，白糖30克，面酱4000克。

　　≮美食做法≯

　　1将腌黄瓜用清水洗一下，切成厚3厘米的方形片，用水浸泡1小时，中间换2次水，捞出控干，装进布袋投入面酱中浸泡，每天翻动2-3次；

　　2酱制6-7天后，开袋倒出黄瓜片，控干咸汁，拌入干辣椒丝和白糖，3天后黄瓜片表皮干亮即成。

　　≮美食关键≯

　　1要注意布袋内外的清洁，特别是袋表面不可沾上污物带入缸内；

　　2黄瓜片拌入辣椒和白糖时，一定要注意拌匀，如不匀，菜的味道就不会好，影响质量。

　　≮美食特色≯

　　成品菜色泽浅红，甜辣可口。

　　

　　２９．腌西红柿

　　≮美食原料≯

　　西红柿2000克，盐1000克。

　　≮美食做法≯

　　1将红透的西红柿用开水烫一下去皮，凉后放放缸内，一层西红柿一层盐，盖好存放7天（在此期间有发酵日冒气泡的现象，这是正常的，不是坏了）；

　　2然后用纸条把盖密封起来就行了，放在阴凉通风处所（冬天不要冻了），到冬季可以拿出来炒菜做汤；

　　3另一种腌法是将西红柿放20%浓度的盐水中腌存。这样腌制的西红柿鲜脆可口。

　　≮美食特色≯

　　味道完全和新鲜的一样。用炒菜做汤匀可。

　　３０．腌糖蒜

　　≮美食原料≯

　　鲜蒜5000克，精盐500克，红糖1000克，醋500克。

　　≮美食做法≯

　　1将鲜蒜要切去，放在清水中泡5-7天（每天换一次水）；

　　2将泡过后的蒜用精盐腌着，每天 要翻一次缸，腌到第四天捞出晒干；

　　3坐锅，加入水3500克，红糖醋煮开，端离火口，凉透；将处理好的蒜装入坛，倒入清水，腌7天即可食用。

　　≮美食特色≯

　　腌过的糖蒜鲜而不辣，却有蒜味；稍酸而甜，非常可口。

　　

　　３１．五香花色萝卜丝

　　≮美食原料≯

　　青萝卜胡萝卜紫菜头心里美萝卜香菜梗共50000克。精盐小茴香陈皮桂皮花椒大料各50克，醋500克，白糖200克。

　　≮美食做法≯

　　1将各种萝卜切成细丝，香菜梗切成3厘米长的段把萝卜丝用盐拌匀，装缸（或坛）腌渍2-3天，控干水分，晒至六成干。将各种调料装入纱布袋，封好口，放入锅中，加醋水1000克，熬出香味时，改微火再熬10分钟，凉透后加白糖100克搅溶化为止。

　　2把萝卜丝装进坛内压紧，浇入配好的汁液，用厚纸糊上坛口，再用黏土封闭，放到温度在5度左右的地方，10天后即可食用。

　　≮美食特色≯

　　五香味浓，微觉甜酸，色泽鲜艳。

　　３２．酱蒜薹

　　≮美食原料≯

　　鲜嫩蒜薹5000克，盐500克，面酱2500克。

　　≮美食做法≯

　　1将蒜薹剪去根和籽洗净放入坛中，用盐泡1天后捞出切成4厘米长的段，再放入清水浸泡2小时，中间换2-3次水；

　　2将蒜薹捞出，在阴凉处晾干，装进布袋；

　　3将面酱放入缸中，把蒜薹布袋投入面酱缸中酱渍，每天搅动2次10天左右即成。

　　

　　３３．酱萝卜

　　≮美食原料≯

　　新鲜白萝卜5000克，粗盐50克，甜面酱800克。

　　≮美食做法≯

　　1将萝卜洗净沥干水分切成长条。放入缸内，加粗盐搅拌均匀，用石头压实腌制2-3天，将萝卜捞出，沥干盐水；

　　2倒掉缸内卤汁，将缸洗净擦干倒入沥净水的萝卜条加甜面酱拌匀。盖好缸盖，酱制10天左右即可。

　　≮美食关键≯

　　酱制时的盛器必须干净干燥特别是第二次用甜面酱腌制，更要求器具卫生。

　　３４．酸甜莲藕

　　≮美食原料≯

　　鲜嫩莲藕3000克，白糖800克，松开 300克，盐300克，生姜10克，八角6克。

　　≮美食做法≯

　　1将莲藕洗净泥土去皮，切片，用盐腌1小时，压干水分；

　　2将其它调料放入沸水锅中（加水2000克）熬约5分钟，晾凉后，同莲藕一起倒坛中，约4-5天后即可食用。

　　３５．泡笋条

　　≮美食原料≯

　　莴笋1000克，老盐水700克，红糖5克，食盐10克，干红椒10克，料酒20克，醪糟汁5克，香料包1个。

　　≮美食做法≯

　　

　　1将莴笋去叶皮洗净，剖两片，在淡盐水中泡1小时，捞起，晾干表面水分；

　　2将各种调料拌匀装入坛中。放莴笋条及香料包，用竹片卡紧盖上坛盖添满坛沿水，泡1小时即成。

　　３６．泡雪里蕻

　　雪里蕻200克，一等老盐水1400克，食盐100克，红糖30克，白酒25克，干革命红辣椒50克，香料包（花椒苹果大料姜片）用纱布包好。

　　≮美食做法≯

　　1将雪里蕻去老茎黄叶洗净，在日光下晒至稍干发蔫，均匀地抹上盐，放入缸中，用石块压好，1天后取出，沥干涩水；

　　2将上述各种调料，拌匀放入坛内，放雪里蕻及香料包，用竹夹卡住，盖中盖，添足坛沿水，泡两天即可食用。

　　３７．泡五香辣味蒜

　　≮美食原料≯

　　新鲜大蒜2000克，盐水1500克，盐400克，干红辣椒30克，白酒30克，红糖30克，香料包（花椒大料苹果姜片）各少许用纱布包好。

　　≮美食做法≯

　　1将蒜去皮，洗净用盐酒，拌匀放盆内腌10天，两天翻动1次捞出沥干；

　　2将上述调料拌匀，装入坛内放大蒜及香料包，盖上坛盖，添足坛沿水泡1个月即成。

　　

　　３８．泡辣椒

　　≮美食原料≯

　　尖鲜辣椒500克，盐60克，白酒适量。

　　≮美食做法≯

　　将粗盐放锅中，加（200克）水，浇沸使盐溶化成为卤法，将辣椒去蒂籽洗净切成小块，晾干，取泡菜坛反复用开水洗净，消毒，将干透的辣椒块放入坛内倒入卤法，浸没辣椒，然后滴入许白酒盖好盖腌泡1个月左右即可食用。

　　３９．泡酸辣萝卜

　　≮美食原料≯

　　青萝卜10000克，干红辣椒100克，精盐150克，花椒10粒，醋20克。

　　≮美食做法≯

　　1把萝卜 削去须根洗净，切成长条，将辣椒去蒂籽洗净切成丝；

　　2把缸用净干布擦净，将萝卜条辣椒丝拌匀，放入缸内，加入对好的盐水，比例为（1000克）清水加（50克）盐；

　　3盐水加过萝卜条再撒一花椒粒，加醋；

　　4将缸放在温暖处，约10天左右即可。

　　４０．泡子姜

　　≮美食原料≯

　　新鲜子姜2500克，一等老盐水2500克，鲜小红辣椒150克，食盐120克，红糖25克，白酒50克，香料包1个。

　　≮美食做法≯
健康之路
　　1先将子姜乔掉粗皮，老茎，而后将姜洗净，放在净水中泡2-5天，作为预处理，捞起，放到阳光下晾干附着的水分，待用；

　　

　　2将老盐水倒入坛中，先放入（10克）红糖，同时放入盐和白酒并搅匀，放入辣椒垫底，再加入子姜，待装至一半时，再放入余下的红糖和香料包，继续装余下的子姜，而后用竹片在姜上面卡住，使姜不会移动和漂浮。盖上坛盖，添足坛沿水，约泡1周即成。

　　≮美食关键≯

　　1选姜料时应选带泥老根短芽瓣多的鲜子姜作原料；

　　2盐水宜用一等老盐水。如果老盐水不足，也可用老盐水接种新的盐水，但其效果不如前者好；

　　3香料包用后，除白菌外其余均不能再用；

　　4如果将子姜切成丝或片入泡的，约用1天即成。

　　≮美食特色≯

　　此菜属四川风味泡菜，色泽微黄，鲜嫩清香，微辣带甜。原泡子姜可贮2年时间。

　　４１．五香辣萝卜皮

　　≮美食原料≯

　　萝卜皮3公斤，五香面酱油盐味精适量。

　　≮美食做法≯

　　将萝卜皮切成丝或小块，加五香面味精盐酱油泡拌匀，两小时后即可食用。

　　４２．泡芹菜

　　≮美食原料≯

　　鲜嫩芹菜1500克，大盐10克，花椒5克，大料3克，红辣椒30克。

　　

　　≮美食做法≯

　　1将大盐花椒大料放入锅内加清水熬成五香水后晾凉；

　　2将芹菜叶择洗干净，切成10厘米长的段，红椒洗净，晾干水分，一同装入坛中倒入五香水泡制1-2天即可食用。

　　４３．腌圆白菜

　　≮美食原料≯

　　圆白菜5000克，盐500克。

　　≮美食做法≯

　　1圆白菜去掉黄叶，削去根部，洗净，用刀切成两半或四半。

　　2把圆白菜的菜心进上，平铺在缸内，每铺一层菜就撒上一层盐，直到全部铺好，压上重物腌渍，共用3/5的盐，过24小时以后。如果盐卤上升，即可取出复腌。

　　3将初腌好的圆白菜倒入另一缸，铺一层菜，撒一层盐，最上一层撒封口盐，把余下的盐撒完后，用薄包寒紧封口，上加石头压，用泥糊封缸口，最后放盖。经过10-15克的腌渍，即可取出食用。

　　≮美食特色≯

　　色泽清白菜淡黄，口味清脆咸鲜。

　　４４．朝鲜泡菜

　　【原料】 大白菜，5000克；苹果，250克；梨，250克；白萝卜，500克；牛肉清汤，1500克；葱，250克；大蒜，250克；精盐，150克；辣椒面，150克；味精，50克；

　　

　　【调料】

　　 【制法】

　　 （1）将白菜去根和老帮后，洗净，沥干水分，改刀切成四瓣，放入盆内，撒上盐腌4-5小时；萝卜去根须皮，切成薄片，用盐腌一下；苹果去皮切成片；葱切碎；蒜捣成泥。

　　（2）将腌渍好的白菜萝卜沥去腌水，装入坛内，再把苹果梨牛肉汤等所有调料总在一起浇在白菜上，卤汁要淹没白菜，用一干净重物压紧，使菜下沉。时间可根据季节而定，夏天一般1-2天；冬天一般为3-4天即可食用。

　　

　　【特点】

　　 色泽鲜艳，酸辣脆嫩，清爽可口，具有浓厚的地方特色。　

　　４５．糖酱洋葱

　　【原料】 洋葱头，5000克；红塘，300克；姜哟，150克；盐，75克；花椒，少许；大料，少许；

　　【调料】

　　 【制法】

　　 （1）将洋葱去根和外层壳皮，用清水洗净，沥尽水分，改刀成滚刀块，放入盆内待用。

　　（2）把酱油红塘盐花椒大料等倒入锅中，上火烧开后晾凉；

　　（3）取净坛一只，将洋葱和兑好的汁液一起搅拌均匀即可装入坛中，封好口，约3-4天即可食用。

　　

　　

　　【特点】

　　 色微红，清脆香甜，开胃增食。　

　　４６．腌五香大头菜

　　【原料】 大头菜，5000克；精盐，750克；五香粉，100克；

　　【调料】

　　 【制法】

　　 　　将大头菜去根须洗净，切成佛手形状，用盐腌7天，取出晒6－7成干，用手搓一下，搓出水来，再下缸腌3天后，取出晒到6成干，加五香粉拌匀，装入坛内封好口，一月后即可食用。

　　注意。　

　　【特点】

　　 五香味浓，咸甜爽口，是早餐的理想佳品。　

　　４７．多味萝卜块

　　【原料】 白萝卜，5000克；盐，750克；姜粉，50克；五香粉，50克；辣椒粉，30克；味精，10克；

　　【调料】

　　 【制法】

　　 　　将萝卜去缨蒂根须，用水洗净，改切成小块，放入盆中，撒上盐拌匀，腌约一星期后，去掉腌水，拌上姜粉五香粉辣椒粉和哑，取坛一只，将拌好的萝卜块装入坛内压紧，也可注入些酱油，封好口约一星期后即可取出食用。　

　　【特点】

　　 脆嫩适口，香辣味浓。　 健康

　　４８．风味白菜

　　

　　【原料】 大白菜，5000克；盐，250克；糖，250克；苹果，250克；梨，250克；蒜，50克；葱，100克；花椒，25克；味精，10克；

　　【调料】

　　 【制法】

　　 将大白菜叶稍和老帮去除，用水洗净，控干水分，切成菱形状，倒入盆内，撒上少许盐腌渍一下后沥去腌水。然后将各种调味料放置一容器内捣烂后和白菜拌匀，再将拌匀的白菜装入缸内，压紧封好口，约一星期后即可取出食用。　

　　【特点】

　　 香味浓郁，味美可口，质脆，适口性好。　

　　４９．香辣白菜

　　【原料】 原料，5000克；精盐，50克；白糖，500克；醋，150克；香油，100克；干辣椒，100克；葱白50克；姜50克；

　　【调料】

　　 【制法】

　　 制作方法，根去掉，洗净，改刀成两半，再切成1.5厘米宽的条。

　　（2）把切好的白菜放入盆内，撒上盐腌2-3小时，在将白菜中的水分挤掉，摆入盆内。

　　（3）将干辣椒，葱白，生姜分别切成细丝。去火倒入香油烧热，投入辣椒，炸出辣香味放入葱姜炒出香味，倒入醋，糖，晾凉，把凉好的汁浇在白菜上，腌4-5小时即可。