今日要闻
1羊肉去膻味,半小时后取出萝卜块;放几块桔子皮更佳;每公斤羊肉放绿豆5克,煮沸10分钟后,将水和绿豆一起倒出;放半包山楂片;将带壳的核桃两三个洗净打孔放入;1公斤羊肉加咖喱粉10克;1公斤羊肉加剖开的甘蔗200克;1公斤水烧开,加羊肉1公斤醋50克,煮沸后捞出,再重新加水加调料。
2煮牛肉时为了使牛肉炖得快,炖得烂,加一小撮茶叶(约为泡一壶茶的量,用纱布包好)同煮,肉很快就烂且味道鲜美。
3煮骨头汤时加一小匙醋,可使骨头中的磷钙溶解于汤中,并可保存汤中的维生素。
4煮牛肉和其他韧硬肉类以及野味禽类时,加点醋可使其软化。
5炖肉时,在锅里加上几块桔皮,可除异味和油腻并增加汤的鲜味。煮肉汤或排骨汤时,放入几块新鲜桔皮,不仅味道鲜美,也可减少油腻感。
6煮咸肉时用十几个钻有许多小孔的核桃同煮,可消除臭味。
7将绿豆在铁锅中炒10分钟再煮能很快煮烂,但注意不要炒焦。
8煮蛋时水里加点醋可防蛋壳裂开,事先加点盐也可。
9煮海带时加几滴醋易烂;放几棵波菜也行。
10煮火腿之前,将火腿皮上涂些白糖,容易煮烂,味道更鲜美 。 健康知识
11煮水饺时,在水里放一颗大葱或在水开后加点盐,再放饺子,饺子味道鲜美不粘连;在和面时,每500克面粉加拌一个鸡蛋,饺子皮挺刮不粘连;煮水饺时锅中加少许食盐,锅开时水也不外溢 。
12煮面条时加一小汤匙食油,面条不会沾连,并可防止面汤起泡沫溢出锅外; 煮面条时,在锅中加少许食盐,煮出的面条不易烂糊。
13熬粥或煮豆时不要放碱,否则会破坏米豆中的营养物质。
14用开水煮新笋容易熟,且松脆可口;要使笋煮后不缩小,可加几片薄荷叶或盐。
15煮猪肚时,千万不能先放盐,等煮熟后吃时再放盐,否则猪肚会缩得象牛筋一样硬。 猪肚煮熟后,切成长块,放在碗内加一些鲜汤再蒸一会儿,猪肚便会加厚一倍。
16炖鸡,倒入热油锅内翻炒,待水分炒干时,倒入适量香醋,再迅速翻炒,至鸡块发出劈劈啪啪的爆响声时,立即加热水(没过鸡块),再用旺火烧十分钟,即可放入调料,移小火上再炖20分钟,淋上香油即可出锅;应在汤炖好后,温度降至80~90摄氏度时或食用前加盐。因为鸡肉中含水分较高,炖鸡先加盐,鸡肉在盐水中浸泡,组织细胞内水分向外渗透,蛋白质产生凝固作用,使鸡肉明显收缩变紧,影响营养向汤内溶解,且煮熟后的鸡肉趋向硬老,口感粗糙。
17炖老鸡时在锅内加二三十颗黄豆同炖,熟得快且味道鲜;或在杀老鸡之前,先灌给鸡一汤匙食醋,然后再杀,用文火煮炖,就会煮得烂熟;或放3~4枚山楂,鸡肉也易烂。
18老鸡鸭用猛火煮,肉硬不好吃;如果先用凉水和少许食醋泡上2小时,再用微火炖,肉就会变得香嫩可口。
19煮老鸭时在锅里放几个田螺容易烂熟;把鸭子尾端两侧的臊豆去掉,味道更美。
20烧豆腐时,加少许豆腐乳或汁,味道芳香。
21红烧牛肉时,加少许雪里红,肉味鲜美。
22做红烧肉前,先用少许硼砂把肉腌一下,烧出来的肉肥而不腻,甘香可口。
23油炸食物时,锅里放少许食盐,油不会外溅。
24在春卷的拌馅中适量加些面粉,能避免炸制过程中馅内菜汁流出糊锅底的现象。
25炸土豆之前,先把切好的土豆片放在水里煮一会儿,使土豆皮的表面形成一层薄薄的胶质层,然后再用油炸。
26炸猪排时,在有筋的地方割2~3个切口,炸出来的猪排就不会收缩。
27将鸡肉先腌一会儿,封上护膜放入冰箱,待炸时再取出,炸出的鸡肉酥脆可口。
28煎荷包蛋时,在蛋黄即将凝固之际浇一点冷开水,会使蛋又黄又嫩。
29煎鸡蛋时,在平底锅放足油,油微热时蛋下锅,鸡蛋慢慢变熟,外观美,不粘锅;或者在热油中撒点面粉,蛋会煎得黄亮好看,油也不易溅出锅外。
30用羊油炒鸡蛋,味香无异味。
31炒鸡蛋时加入少量的砂糖,会使蛋白质变性的凝固温度上升,从而延缓了加热时间,加上砂糖具有保水性,因而可使蛋制品变得膨松柔软;炒鸡蛋时加入几滴醋,炒出的蛋松软味香。
32炒茄子时,在锅里放点醋,炒出的茄子颜色不会变黑。
33炒土豆时加醋,可避免烧焦,又可分解土豆中的毒素,并使色味相宜。
34炒豆芽时,先加点黄油,然后再放盐,能去掉豆腥味。
35炒波菜时不宜加盖。
36炒肉片时肉切成薄片加酱油黄油淀粉,打入一个鸡蛋,拌匀,炒散;等肉片变色后,再加佐料稍炒几下,肉片味美鲜嫩
37炒牛肉丝,用盐糖酒生粉(或鸡蛋)拌一下,加上生油泡腌,30分钟后再炒,鲜嫩可口。
38炒肉菜时放盐过早熟得慢,宜在将熟时加盐,在出锅前再加上几滴醋,鲜嫩可口。
39肉丝切好后放在小苏打溶液里浸一下再炒,特别疏松可口。
40炒糖醋鱼糖醋菜帮等,应先放糖,后放盐,否则食盐的"脱水"作用会促进菜肴中蛋白质凝固而"吃"不进糖分,造成外甜里淡。不论做什么糖醋菜肴,只要按2份糖1份醋的比例调配,便可做到甜酸适度。
41做肉饼和肉丸子时,一公斤肉馅放2小匙盐。
42做丸子按50克肉10克淀粉的比例调制,成菜软嫩。
43做滑炒肉片或辣子肉丁,按50克肉5克淀粉的比例上浆,成菜鲜嫩味美
44做馒头时,如果在发面里揉进一小块猪油,蒸出来的馒头不仅洁白松软,而且味香。
45蒸馒头时掺入少许桔皮丝,可使馒头增加清香;碱放多了起黄,如在原蒸锅水里加醋2~3汤匙,再蒸10~15分钟可变白。
46将少量明矾和食盐放入清水中,把切开的生红薯浸入十几分钟,洗净后蒸煮,可防止或减轻腹胀。
47牛奶煮糊了,放点盐,冷却后味道更好。
48放有辣椒的菜太辣时或炒辣椒时加点醋,辣味大减。
49烹调时,放酱油若错倒了食醋,可撒放少许小苏打,醋味即可消除。
健康常识
50菜太酸,将一只松花蛋捣烂放入。
51菜太辣,放一只鸡蛋同炒;或者放些醋可减低辣味。
52菜太苦,滴入少许白醋。
53汤太咸又不宜兑水时,可放几块豆腐土豆或几片蕃茄到汤中;也可将一把米或面粉用布包起来放入汤中。
54汤太腻,将少量紫菜在火上烤一下,然后撒入汤中。
55花生米用油炸熟,盛入盘中,趁热撒上少许白酒,稍凉后再撒上少许食盐,放置几天几夜都稣脆如初。
56菜籽油有一股异味,可把油烧热后投入适量生姜蒜葱丁香陈皮同炸片刻,油即可变香;用菜籽油炸一次花生米就没有怪味了,炒出的菜肴香味可口,并可做凉拌菜。
57炸完食物后的油留下一些残渣并变得混浊,可将白萝卜切成厚圆片,用筷子把萝卜戳几个洞,放入剩油中炸,残渣会附着在萝卜片上,取出清除残渣,再反复放入锅中炸,混浊的油可变清澈。
58炒菜时应先把锅烧热,再倒入食油,然后再放菜,当锅内温度达到最高时加入料酒,易使酒蒸发而去除食物中的腥味。
59熬猪油,然后放入猪板油或肥肉,接通电源后,能自动将油炼好,不溅油,不糊油渣,油质清纯。
60泡菜坛中放十几粒花椒或少许麦芽糖,可防止产生白花。
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