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益生菌如何才能发挥调节菌群作用

2018-02-23 20:39 来源:laishu.com 作者:Laishu
导读: 久久健康网导读:益生菌如何才能发挥调节菌群作用,益生菌相信大家都不陌生,生活中哪些菌群有益健康,哪些不利健康?我们要从科学的角度来发掘,如何辨别健康菌群需要我们的慧眼。

  无意间看到一则广告,一种名叫活菌×x的药物,用于治疗胃肠疾病,说其中所含的生物活性Cp因子只杀胃肠内的有害菌,能使胃肠炎症糜烂消失,溃疡面愈合,康复后不易复发。看后,我觉得心里不舒服,于是拿起笔写下此文,以让大家清楚认识一下这类药物吧!细菌并非都是“害人精”

  微生态制剂足什么东西呢?相信很多人都不清楚,但是说到金双歧、妈咪爱,可能大家就认识了,它们就属于微生态制剂。那微生态制剂治疗胃肠病有效吗?它们可是微生物,是细菌啊!

  为了让大家明白个中道理,我们还是先来认识一下细菌吧。提起细菌,似乎众人皆以为是人类健康的大敌。其实,细菌并非都是“害人精”。相反,绝大多数是有益的。它们与少数致病菌共生共存,保持相对平衡。只有平衡被打破时,人才可能患病。

  我们的胃肠道是一个微观的大世界,里面住着众多的“居民”。光是人体消化道内的菌数就可达100万亿个,菌体总重量与人的肝脏重量差不多。而双歧杆菌和嗜乳酸杆菌占人体肠道内益生菌的95%以上,它们就像一对“最佳搭档”,主要通过维护肠道的微生态平衡,而起到促进人体健康的作用。益生菌,以菌制菌

  源于自然、回归自然的微生态制剂——益生菌,就是从人、动物、植物中分离出正常菌群,经多个工序后生产出的活菌制剂。它们是人体肠道内占多数的正常菌群,能通过多种途径抑制致病菌的过度繁殖,调整人体防御机制以对抗入侵的病原体,建立新的生物活性更高的微生态平衡,以达到防病治病的目的。

  除了益生菌外,还有一种从益生菌“身体”里分离得到的产物,叫益生素。它也被证实能促进某些细菌的生长,可发挥一定的调节菌群的作用。

  久久健康网小编提醒:健康菌群会带来健康,如何从食物中获取健康菌群也需要我们的认真的辨别,要了解更多的菌类知识。要了解更多的健康饮食知识,请关注久久健康网饮食频道。

(责任编辑:张蔚蔚)

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