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养生保健秘方小小枸杞的神奇功效

2018-02-22 19:39 来源:laishu.com 作者:Laishu
导读: 久久健康网导读：养生保健秘方小小枸杞的神奇功效，我们很多人喝茶或者做粥的时候都是喜欢放一些枸杞的，但是药用价值上来说枸杞最有营养的方式还是保健的作用比较多的，枸杞的功效也是比较...

 

　　1.提高机体免疫功能，增强机体适应调节能力。

　　枸杞食用可以扶正固本和扶正怯邪，不但增强机体功能，促进健康恢复，而且能提高机体的抗病能力，抵御病邪的侵害。增强机体对各种有害刺激的适应能力。

　　2.可以有效地延缓衰老。

　　枸杞为扶正固本，生精补髓、滋阴补肾、益气安神、强身健体、延缓衰老之良药，自古以来就是滋补强壮养人的上品，有效地增强各种脏腑功能，能改善大脑功能和对抗自由基的功能，具有明显的延缓衰老的作用。

　　3.具有显着的明目作用。

　　尤其擅长明目，所以还俗称“明眼子”。历代医家治疗肝血不足、肾阴亏虚引起的视物昏花和夜盲症，常常使用枸杞。着名方剂祀菊地黄丸，就以它为主要药物。

　　4.具有抗癌作用。

　　对癌细胞的生成和扩散有明显的抑制作用，当代实验和临床应用的结果表明，枸杞叶代茶常饮，能显着提高和改善老人、体弱多病者和肿瘤病人的免疫功能和生理功能，具有强壮肌体和延缓衰老的作用。对癌症患者配合化疗，有减轻毒副作用，防止白血球减少，调节免疫功能等疗效。

　　5.具有降血脂、治疗高血压。

　　食用可以显着降低血清胆固醇和三酰甘油的含量，减轻和防止动脉硬化，治疗高血压。是冠心病人的良好保健品。

　　6.具有强身壮阳、提高男性的性功能。

　　作为滋补强壮剂治疗肾虚各症及肝肾疾病疗效甚佳，能显着提高人体中血浆睾酮素含量，达到强身壮阳之功效。对于性功能减退有明显的疗效。

　　久久健康网小编提醒：民间也习用枸杞治疗慢性眼病，枸杞蒸蛋就是简便有效的食疗方。想了解更多的健康饮食知识请关注久久健康网饮食频道。

（责任编辑：张蔚蔚）

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