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美容佳品美味海带炖鸡的制作方法

2018-02-22 10:39 来源:laishu.com 作者:Laishu
导读: 久久健康网导读：美容佳品美味海带炖鸡的制作方法，我们很多人都是想要自己的肌肤在干燥的时候能十分的滋润的，但是有的时候我们出现的问题却不是这样的，但是海带炖鸡却是有这个能力的饿，...

　　原料：净鸡1只(约重1500克)，水发海带400克，料酒、精盐、味精、葱花、姜片、花椒、胡椒粉、花生油各适量。

　　制法：

　　(1)将鸡宰杀，去毛，去内脏，剁成块;将海带洗净，切成菱形块。

　　(2)锅内放入清水，将鸡块下入锅内，开火烧沸后撇去浮沫，加入花生油、葱花、姜片、花椒、胡椒粉、料酒、海带块，炖烧至鸡肉熟烂时，加入精盐、味精，烧至鸡肉入味，即出锅装汤盆。

　　鸡与海带相炖，具有补虚、益气、软坚散节、润肤乌发的作用，亦可治疗淋巴结核、甲状腺弥漫性肿大。

　　久久健康网小编提醒：所以，此菜是润肤、乌发的健美食品。要了解更多的健康饮食知识，请关注久久健康网饮食频道。

（责任编辑：张蔚蔚）
 

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