今日要闻
原料
青苹果 1粒, , 泡参 5片, , 红枣 6粒, , 枸杞 1匙, , 冰糖 4粒, , 1碗水
步骤
1 将全部材料淸洗干净。
2 青苹果中间开洞去籽，放入炖盅。
3 将泡参放入苹果中心，加入水其它材料也一起加入。
4 水滚中火炖2小时，趁热喝·
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